Hoa cúc: Thảo dược làm trắng da, chống lão hóa
Giới thiệu về hoa cúc
Hoa cúc (tên khoa học: Chrysanthemum) là một loại hoa quen thuộc với nhiều loại khác nhau như cúc trắng, cúc vàng, cúc tím. Ngoài giá trị thẩm mỹ, hoa cúc còn được biết đến với nhiều công dụng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Chiết xuất từ hoa cúc, tinh dầu hoa cúc và nước hoa cúc đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho làn da, đặc biệt là trong việc làm trắng da và chống lão hóa.
Cúc hoa có nhiều loại khác nhau, thường được sử dụng nhất là Cúc hoa trắng và Cúc hoa vàng. Ở đây, xin đề cập tới loại Cúc hoa vàng(Chrysanthemum indicum L.), thuộc họ Cúc (Asteraceae).
Cụm hoa sau khi đã chế biến và phơi khô có tên La tinh là Flos Chrysanthemi indici.
Ở Việt Nam, Cúc hoa vàng có nhiều ở Hưng Yên, Hải Dương, Bắc Ninh, Hà Nội và một số tỉnh khác phía Bắc. Cây ưa sáng và ẩm, thường được trồng với mục đích sản xuất dược liệu, ướp chè, nấu rượu. Cây ra hoa nhiều hằng năm, hiếm có hạt.
Mùa trồng tốt nhất là tháng 5 – 6. Sau 4 – 5 tháng bắt đầu thu hoạch. Tùy theo sự chăm sóc mà thu hoạch được nhiều hay ít đợt.
Hái hoa về, đem quây cót rồi sấy diêm sinh độ 2 – 3 giờ, thấy hoa chín mềm là được (nếu hoa còn sống sẽ hỏng). Sau khi sấy diêm sinh đem nén chặt (cho tới khi thấy nước đen) 1 đêm rồi phơi 3 – 4 nắng nữa là được. Nếu trời râm thì đêm phải sấy diêm sinh. Cứ 5 – 6 kg hoa tươi cho 1 kg hoa khô.
Bên cạnh đó, ta có thể sử dụng hoa tươi là hoa mới chớm nở, hái về, phơi nắng nhẹ hoặc phơi trong râm.
![]() |
| Hoa cúc: Thảo dược làm trắng da, chống lão hóa |
Cây thảo, mọc thẳng đứng cao chừng 90 cm. Thân mọc thẳng, nhắn, có khía dọc. Phiến lá hình 3 cạnh tròn, thùy xẻ sâu, mép có răng cưa nhọn, không đều. Cụm hoa hình cầu, đường kính nhỏ thường khoảng 1 – 1,5 cm. Hoa trong và ngoài đều màu vàng, hình lưỡi nhỏ. Hoa ở giữa hình ống, không có màu lông. Chất nhẹ, mùi thơm, vị đắng.
Hoa khô (Flos Chrysanthemi) bên ngoài có mấy lớp cánh hoa như hình lưỡi, cánh dẹt, ở giữa có nhiều hoa hình ống tụ lại. Loại hoa đóa nguyên vẹn, màu tươi sáng, thơm, không có cành, cuống, lá là loại tốt. Mùi thơm mát, vị ngọt, hơi đắng.
Dược liệu dễ mốc, sâu mọt nên để nơi khô ráo, xông diêm sinh định kỳ. Không nên phơi nắng nhiều vì làm mất hương vị và nát cánh hoa, biến màu. Ngoài ra cũng không được sấy quá nóng, chỉ nên hong gió cho khô để không bị ẩm.
Trong Cúc hoa có các chất adenin, cholin, stachydrin, vitamin A và tinh dầu. Sắc tố của hoa là do có Chrysanthemin.
![]() |
| Cúc hoa khô có màu tươi sáng, mùi thơm mát, vị ngọt, hơi đắng |
Công dụng của hoa cúc đối với da
Làm trắng da và cải thiện sắc tố
- Làm đều màu da: Hoa cúc giúp làm mờ vết thâm, nám và tàn nhang, mang lại làn da sáng đều màu.
- Giảm sắc tố da: Nhờ chứa vitamin C và chất chống oxy hóa, hoa cúc giúp ức chế sản xuất melanin, ngăn ngừa hình thành thâm nám.
Chống lão hóa và duy trì độ đàn hồi
- Ngăn ngừa nếp nhăn: Hoa cúc giúp kích thích sản xuất collagen, duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn.
- Chống oxy hóa: Nhờ chứa chất chống oxy hóa, hoa cúc giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa.
Kháng viêm và làm dịu da
- Giảm kích ứng: Hoa cúc có tác dụng làm dịu da, giảm tình trạng mẩn đỏ và kích ứng do dị ứng hoặc môi trường.
- Hỗ trợ điều trị mụn: Nhờ đặc tính kháng khuẩn, hoa cúc giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
![]() |
| Công dụng của hoa cúc đối với da |
Cách sử dụng hoa cúc hiệu quả
Nước hoa cúc làm sạch và dưỡng da
- Chuẩn bị: Nước hoa cúc nguyên chất.
- Cách làm: Thấm nước hoa cúc vào bông tẩy trang, lau nhẹ lên da mặt để làm sạch và dưỡng ẩm. Sử dụng hàng ngày để cải thiện sắc tố da.
Mặt nạ dưỡng da từ hoa cúc
- Chuẩn bị: Cánh hoa cúc tươi, mật ong.
- Cách làm: Xay nhuyễn cánh hoa cúc với mật ong, thoa đều lên da mặt và để trong 15-20 phút. Rửa sạch với nước mát. Sử dụng 2-3 lần/tuần để làm sáng da và chống lão hóa.
Tinh dầu hoa cúc massage da
- Chuẩn bị: Tinh dầu hoa cúc, dầu nền (dầu dừa hoặc dầu jojoba).
- Cách làm: Pha loãng tinh dầu hoa cúc với dầu nền, massage nhẹ nhàng lên da mặt và cổ. Sử dụng hàng ngày để dưỡng ẩm và làm mềm da.
| Cách sử dụng hoa cúc hiệu quả |
Lưu ý khi sử dụng hoa cúc
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng, nên thử một lượng nhỏ nước hoa cúc hoặc tinh dầu hoa cúc lên da để đảm bảo không bị kích ứng.
- Sử dụng nguyên liệu sạch: Ưu tiên sử dụng hoa cúc hữu cơ hoặc các sản phẩm chiết xuất từ hoa cúc đảm bảo chất lượng.
- Tránh lạm dụng: Không nên sử dụng quá nhiều tinh dầu hoa cúc để tránh gây bít tắc lỗ chân lông.
Hoa cúc là một thảo dược tự nhiên với nhiều công dụng tuyệt vời trong việc làm trắng da, chống lão hóa và dưỡng ẩm. Bằng cách sử dụng đúng cách và hợp lý, bạn có thể tận dụng tối đa những lợi ích mà hoa cúc mang lại. Hãy bắt đầu kết hợp hoa cúc vào quy trình chăm sóc da hàng ngày để sở hữu làn da khỏe mạnh, sáng mịn và rạng rỡ.
Tin liên quan
Ban hành phác đồ điều trị 16 bệnh phổ biến: Kết hợp tinh hoa y học cổ truyền và hiện đại
14:45 | 21/01/2026 Y học cổ truyền
Ứng dụng của thuốc quy tỳ nghi hưng long trong chăm sóc sức khỏe bảo vệ não bộ cho trẻ rối loạn phổ tự kỷ (asd) và tăng động giảm chú ý (adhd)
11:54 | 21/01/2026 Bài báo Khoa học
Nâng tầm giá trị dược liệu Việt Nam
08:15 | 13/01/2026 Y học cổ truyền
Cùng chuyên mục
Sơn tra - Dược liệu dân dã hỗ trợ tiêu hóa và khí huyết
10:18 | 30/01/2026 Y học cổ truyền
Thuyền thoái (xác ve sầu) – Dược liệu tán phong nhiệt, tiêu viêm, hỗ trợ trị ho khàn tiếng và bệnh ngoài da
12:14 | 28/01/2026 Thông tin đa chiều
Huyết kiệt – dược liệu giúp hoạt huyết, cầm máu, giúp vết thương nhanh lên da non
12:13 | 28/01/2026 Thông tin đa chiều
Gai dầu (cần sa) trong y học cổ truyền: Ranh giới mong manh giữa vị thuốc và hiểm họa
12:12 | 28/01/2026 Thông tin đa chiều
Hồi đầu thảo – dược liệu cổ truyền hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt, giảm đau dạ dày
22:46 | 24/01/2026 Thông tin đa chiều
Dế – “vị thuốc” dân gian trong Đông y: Công dụng, cách dùng và những lưu ý an toàn
13:17 | 20/01/2026 Thông tin đa chiều
Các tin khác
Xịt xoang Triệu Minh – Bài thuốc từ tình thương và trí tuệ
13:16 | 20/01/2026 Thông tin đa chiều
Cát sâm – “Sâm nam” mộc mạc và giá trị bền vững trong y học cổ truyền
13:16 | 20/01/2026 Thông tin đa chiều
Cây nắp ấm – Từ loài cây bắt mồi đến vị thuốc Đông y quen thuộc
13:16 | 20/01/2026 Thông tin đa chiều
Cây đuôi công – Dược liệu cổ truyền hỗ trợ điều trị đau nhức, bong gân
13:55 | 16/01/2026 Thông tin đa chiều
Cao ban long – Dược liệu quý cổ truyền, dùng đúng cách để phát huy giá trị bồi bổ
13:54 | 16/01/2026 Thông tin đa chiều
Màng tang – Dược liệu giàu tinh dầu, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau
13:54 | 16/01/2026 Thông tin đa chiều
Ý dĩ: Từ bài thuốc dân gian đến những lưu ý khoa học cho người dùng
07:35 | 15/01/2026 Thông tin đa chiều
Cây gai cua – Dược liệu dân gian được dùng ở nhiều nước nhưng tiềm ẩn độc tính
07:35 | 15/01/2026 Thông tin đa chiều
Cà cuống – Côn trùng dân dã trở thành đặc sản ẩm thực và vị thuốc trong Đông y
07:35 | 15/01/2026 Thông tin đa chiều
Nông sản trong y học cổ truyền: Thực phẩm cũng là vị thuốc
11:18 | 14/01/2026 Thông tin đa chiều
Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt
25-01-2026 13:07 Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang khám bệnh, phát thuốc miễn phí cho 200 người dân xã Thường Phước
17-01-2026 21:37 Tin tức
Chi hội Nam y tỉnh An Giang tổng kết hoạt động năm 2025, đề ra mục tiêu phát triển vững mạnh trong năm 2026
05-01-2026 09:00 Tin tức
Hội Nam y Việt Nam: Dấu ấn hoạt động năm 2025 và mục tiêu trọng tâm năm 2026
27-12-2025 19:00 Hoạt động hội
Viện Nghiên cứu Y Dược học Tuệ Tĩnh: Trang trọng Lễ kỷ niệm 5 năm thành lập và Hội thảo khoa học Kế thừa di sản Đại Danh y Tuệ Tĩnh
21-12-2025 21:05 Hoạt động hội




