Tam thất nam: Tổng quan đặc điểm và tác dụng tuyệt vời

Tam thất nam là một cây mang đặc điểm riêng, có giá trị về mặt dược liệu và được sử dụng trong nhiều ứng dụng y học truyền thống và Đông y.

Tam thất nam là một cây có giá trị về mặt dược liệu và được sử dụng trong nhiều ứng dụng Y học truyền thống và Đông y. Cây có những đặc điểm riêng biệt về hình dạng, màu sắc và thành phần hóa học làm cho nó trở thành một sự lựa chọn phổ biến trong việc điều trị nhiều bệnh và cải thiện sức khỏe.

Tổng quan về dược liệu tam thất nam

Tam thất nam hay tam thất gừng, cẩm địa la, khương tam thất hoặc ngải năm ông, là một loại cây thuộc họ Gừng (Zingiberaceae) với tên khoa học là Stahlianthus thorelii Gagnep.

Đặc điểm hình dạng

Tam thất nam là một loại cây có thân thảo, thân cây mọc thẳng đứng. Lá cây có hình dạng dẹp và dài, đầu lá nhọn, có màu lục, nâu tím hoặc có màu lục pha nâu. Viền lá cây có hình dạng uốn lượn, không có răng cưa và có cuống dài. Thông thường, lá mọc ở gốc, được xếp rời rạc và mỗi cây thường có từ 3 đến 5 lá.

Tam thât nam là một loại cây có thân thảo, thân cây mọc thẳng đứng
Tam thất nam là một loại cây có thân thảo, thân cây mọc thẳng đứng

Tam thất nam mang hoa lưỡng tính, hoa mọc thành từng cụm tại gốc cây. Mỗi cụm hoa thường bao gồm 4 đến 5 bông hoa, có bầu nhẫn màu trắng và tràng hoa màu trắng, họng màu vàng được chia thành 3 ô. Hoa của cây cẩm địa la có màu tím và có cuống dài khoảng 5 – 8cm.

Rễ của cây có dạng củ cứng và mịn. Vỏ bên ngoài của rễ có màu vàng trắng, trong khi bên trong có màu trắng ngà. Gần vỏ, phần thịt của rễ có những đường vân ngang màu đen. Cẩm địa la không mang quả.

Phân bố cây tâm thất

Tam thất nam là một loại cây phân bố nhiều ở Việt Nam, Nam Trung Quốc và Lào. Trong nước ta, cây này được trồng và phát triển rộng rãi ở một số khu vực như Lào Cai, Tây Nguyên và Hòa Bình.

Điều kiện khí hậu và địa lý của các khu vực này tạo điều kiện thuận lợi cho sự sinh trưởng và phát triển của cây. Nhờ vào độ cao và khí hậu mát mẻ ở các vùng núi, Việt Nam được coi là một trong những nguồn cung cấp dược liệu tam thất nam chất lượng. Cây được trồng và chăm sóc một cách cẩn thận để đảm bảo chất lượng và giá trị của dược liệu này.

Cách chế biến tam thất nam

Củ tam thất nam là bộ phận chính được sử dụng trong việc chữa bệnh. Quá trình thu hái cây tam thất nam có thể thực hiện quanh năm.

Sau khi thu hái, cẩm địa la sẽ được tiến hành chế biến và bảo quản. Đầu tiên, cây được xử lý bằng cách tách lớp vỏ bên ngoài và rửa sạch củ. Sau đó, củ tam thất nam sẽ được phơi khô dưới ánh nắng mặt trời hoặc trong phòng khô ráo. Quá trình phơi khô giúp loại bỏ độ ẩm trong củ và giữ được chất lượng của dược liệu.

Củ tam thất là bộ phận chủ yếu được sử dụng làm thuốc
Củ tam thất là bộ phận chủ yếu được sử dụng làm thuốc

Sau khi đã được phơi khô hoàn toàn, cẩm địa la sẽ được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh tiếp xúc với độ ẩm và ánh sáng mặt trời trực tiếp. Việc bảo quản đúng cách giúp đảm bảo tính chất và giá trị của tam thất nam trong thời gian dài, đồng thời ngăn ngừa tình trạng ẩm ướt và tấn công của mối mọt.

Qua quy trình thu hái, chế biến và bảo quản kỹ lưỡng, tam thất nam được tạo ra với chất lượng và hiệu quả cao để sử dụng trong y học và các phương pháp chữa bệnh truyền thống.

Thành phần hóa học

Theo “Nghiên cứu đặc điểm thực vật, thành phần hóa học của cây Tam thất gừng ở miền núi Nghệ An” của tác giả Ngô Xuân Quỳnh (2007) đã cung cấp thông tin về thành phần hoá học của cây Tam thất gừng. Kết quả nghiên cứu cho thấy rễ cây Tam thất gừng chứa một số thành phần quan trọng như sau:

  • Coumarin: Đây là một hợp chất hữu cơ có tính chất mùi thơm đặc trưng. Coumarin có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu và có tác dụng chống vi khuẩn.
  • Polysaccharide: Đây là một loại chất phức tạp gồm nhiều đơn vị đường. Polysaccharide có khả năng bảo vệ và tăng cường hệ thống miễn dịch trong cơ thể.
  • Flavonoid: Trong quá trình chiết xuất dược liệu từ Tam thất gừng, đã phát hiện có sự hiện diện của flavonoid với màu tím đỏ đặc biệt. Flavonoid có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, đồng thời có thể hỗ trợ quá trình chữa lành và tái tạo tế bào.

Ngoài ra, nghiên cứu cũng xác định được hàm lượng tinh dầu trong cây Tam thất gừng là 0,11%. Tinh dầu có thể chứa các hợp chất tự nhiên có tác dụng kháng vi khuẩn, chống viêm và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu. Các thành phần hoá học được xác định trong cây Tam thất gừng là nền tảng quan trọng để hiểu về các tác dụng và ứng dụng của cây trong lĩnh vực y học và chăm sóc sức khỏe.

Tác dụng của cẩm địa la đối với sức khỏe

Tam thất nam được coi là một loại dược liệu có tác dụng quan trọng trong cả Đông y và Tây y. Công dụng của tam thất nam phải kể tới như:

Theo Đông y:

Tam thất nam có vị cay, đắng, mùi hắc và tính ôn. Trái ngược với Tam thất bắc có vị trước đắng sau ngọt. Các tài liệu y học cổ truyền đề cập đến nhiều tác dụng của tam thất nam như thông kinh, hoạt huyết, tán ứ, tiêu thũng và chỉ thống. Trong y học dân gian, cây này thường được sử dụng để điều trị các chứng tiêu hóa kém, nôn mửa, tiêu chảy, đau nhức xương khớp và đau bụng kinh.

Tam thất có nhiều tác dụng chữa bệnh
Tam thất có nhiều tác dụng chữa bệnh

Xem thêm: Sài Hồ: Tác dụng, Cách Dùng Chữa Bệnh Thế Nào?

Theo Tây y:

Hiện chỉ có một nghiên cứu khoa học duy nhất về tác dụng của tam thất nam được công bố. Nghiên cứu này đã chỉ ra rằng một số hoạt chất có trong dược liệu có khả năng giảm kích thước khối u. Các hoạt chất này có tiềm năng trong việc chống lại sự phát triển của tế bào ung thư, nhưng vẫn cần nhiều nghiên cứu và bằng chứng hơn để xác nhận tác dụng này.

Tuy nhiên, vẫn cần lưu ý rằng hiện chưa có đủ nhiều bằng chứng khoa học về tác dụng của tam thất nam. Việc sử dụng cây này vẫn chủ yếu dựa trên kinh nghiệm và truyền thống trong y học cổ truyền. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng tam thất nam, cần tư vấn và hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Các bài thuốc trị bệnh từ tam thất nam chuẩn y học

Tam thất nam được sử dụng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh, theo kinh nghiệm dân gian, một số bài thuốc sử dụng loại dược liệu này phải kể tới:

1. Đau nhức xương khớp do phong thấp

Để giảm đau nhức do bệnh phong thấp gây ra, người ta thường sử dụng bột tam thất nam và bột hồng sâm với tỷ lệ bằng nhau pha nước uống. Mỗi ngày, dùng 2 gram bột tam thất nam và 2 gram bột hồng sâm pha trong nước ấm uống. Uống 2 lần mỗi ngày, tốt nhất là cách nhau 12 giờ. Sử dụng thường xuyên bài thuốc này giúp giảm đau nhức xương khớp và bồi bổ sức khỏe.

2. Cải thiện sức khoẻ sản phụ sau sinh

Dùng 2 – 3g củ tam thất nam sau khi rửa sạch, thái lát mỏng và nấu thành nước uống. Uống 2 – 3 lần mỗi tuần, kết hợp với món gà hầm tam thất, giúp phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau sinh.

3. Điều trị bệnh cao huyết áp:

Chuẩn bị 12g tam thất nam và 16g củ gấu. Rửa sạch nguyên liệu và thái nhỏ, sau đó đun cùng 500 ml nước trong ấm sắc. Đun cho đến khi nước sắc cạn còn 300ml, chia thành 3 phần và uống trong ngày.

Lưu ý: Bài thuốc từ tam thất nam theo kinh nghiệm dân gian chỉ mang tính chất tham khảo và nên được sử dụng sau khi tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.

Một số câu hỏi liên quan

Mặc dù các chuyên gia đã chứng minh rằng củ tam thất nam không chứa các thành phần độc tố có hại cho sức khỏe, tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả, an toàn, bạn cần tìm hiểu kỹ về loại dược liệu này trước khi dùng.

Những đối tượng sử dụng tam thất nam

Tam thất nam là một loại dược liệu quý trong Đông Y, tuy nhiên, việc sử dụng nó không phù hợp cho mọi đối tượng. Dưới đây là những đối tượng nên và không nên sử dụng tam thất nam do chuyên gia Viện Y Dược Cổ Truyền Dân Tộc khuyến cáo:

Nên dùng:

  • Bị đau nhức xương khớp.
  • Phụ nữ có dấu hiệu trầm cảm, stress sau sinh, hoặc gặp các vấn đề rong kinh, đau đầu, chán ăn, người mệt mỏi, cơ thể suy nhược.
  • Người hay bị chảy máu cam.
  • Kinh nguyệt không đều cũng có thể sử dụng tam thất.

Không nên dùng:

  • Dưới 12 tuổi thì không dùng tam thất
  • Phụ nữ mang thai không nên sử dụng tam thất nam..
  • Hệ tiêu hoá kém, hay bị tiêu chảy không nên dùng.
  • Nếu có cơ địa nóng với các triệu chứng như nóng ruột gan, táo bón thì không nên dùng.
Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết mình có dùng được tam thất không
Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết mình có dùng được tam thất không

Sử dụng tam thất sống có sao không?

Không nên sử dụng tam thất nam còn tươi bởi nó chưa được loại bỏ hoàn toàn các yếu tố gây ra tác dụng phụ. Bạn chỉ nên sử dụng tam thất đã phơi khô hoặc bột tam thất để đảm bảo an toàn và tối ưu hóa hiệu quả của dược liệu.

Sử dụng củ tam thất nam phơi khô và thái lát hoặc bột là cách tốt nhất để giữ trọn vẹn dược chất trong củ và đồng thời đảm bảo an toàn cho người dùng. Việc chế biến củ tươi theo cách này giúp duy trì chất lượng và khả năng tác dụng của nó trong quá trình sử dụng.

Dùng tam thất có gây vô sinh không?

Người dùng củ tam thất nam thường quan tâm liệu việc sử dụng có gây vô sinh hay không. Tuy nhiên, các nghiên cứu và kiểm tra thành phần của củ tam thất nam đã cho thấy rằng nó không gây vô sinh. Thực tế, củ tam thất nam có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe sinh lý như cường dương, tăng cường gân cốt ở nam giới và điều hòa kinh nguyệt ở nữ giới.

Việc sử dụng củ tam thất nam với liều lượng hợp lý và theo hướng dẫn của chuyên gia y tế không gây tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản của người dùng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc thảo dược nào, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi bắt đầu sử dụng.

Tác dụng chữa ung thư có thật không?

Hiện tại, chưa có nghiên cứu đáng tin cậy về việc dược liệu này có khả năng chữa trị ung thư hay không. Tuy nhiên, theo một số kiểm nghiệm và kinh nghiệm thực tế, củ tam thất nam có thể đóng vai trò hỗ trợ trong quá trình điều trị ung thư.

Sử dụng củ trong kết hợp với phương pháp điều trị chính thức như xạ trị hay hóa trị có thể giúp ngăn chặn sự phát triển và di căn của khối u, cũng như giảm các triệu chứng khó chịu liên quan đến bệnh ung thư. Tuy nhiên, việc sử dụng tam thất trong trường hợp ung thư cần được thảo luận và theo dõi chặt chẽ bởi các chuyên gia y tế.

Giá bán tam thất nam bao nhiêu? Nên mua ở đâu?

Giá bán tam thất nam trên thị trường hiện tại giao động từ 270.000 – 360.000 VNĐ/1kg. Nếu bạn đang tìm mua dược liệu này, cần tìm đến những đơn vị cung cấp thảo dược có nguồn gốc tự nhiên, uy tín, an toàn. Đồng thời, cần đảm bảo dược liệu được kiểm tra kỹ lưỡng về chất lượng và được đóng gói cẩn thận trước khi tới tay khách hàng.

Lưu ý khi sử dụng dược liệu trị bệnh

Khi dùng tam thất, để phát huy hết tác dụng của dược liệu và phòng tránh các tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

  • Hãy tuân thủ liều lượng và hướng dẫn sử dụng được khuyến cáo. Đừng vượt quá liều lượng đề xuất, vì điều này có thể gây tác dụng phụ không mong muốn.
  • Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào khác, hãy thông báo cho bác sĩ hoặc nhà điều trị của bạn về việc sử dụng tam thất.
  • Nếu sau khi dùng bị dị ứng da, ngứa ngáy, hoặc khó thở, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay lập tức.
  • Đảm bảo mua tam thất nam từ nguồn tin cậy và chất lượng cao. Nếu có thể, lựa chọn các nhà cung cấp uy tín hoặc cơ sở y tế chuyên về dược liệu truyền thống.
  • Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng tam thất. Một số thành phần trong dược liệu này có thể ảnh hưởng đến thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
Tuân thủ các chỉ dẫn về liều lượng, các sử dụng
Tuân thủ các chỉ dẫn về liều lượng, các sử dụng

Tam thất nam là một loại dược liệu quý trong Đông Y có nhiều công dụng và không chứa các thành phần độc hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng dược liệu vẫn cần được thực hiện đúng theo hướng dẫn và lưu ý một số vấn đề như liều lượng, tương tác thuốc, tình trạng sức khỏe cá nhân, phản ứng dị ứng, nguồn gốc và chất lượng sản phẩm, cũng như trong trường hợp mang thai hoặc cho con bú.

Nguồn: Tam thất nam: Tổng quan đặc điểm và tác dụng tuyệt vời

Theo vienyduocdantoc
vienyduocdantoc.org.vn

Tin liên quan

Cấp mới, gia hạn gần 600 thuốc sản xuất trong nước và nước ngoài

Cấp mới, gia hạn gần 600 thuốc sản xuất trong nước và nước ngoài

Ngày 6/12, theo thông tin từ Bộ Y tế, Cục Quản lý Dược công bố danh mục gần 600 loại thuốc, nguyên liệu làm thuốc sản xuất trong nước và nước ngoài được cấp mới, gia hạn giấy đăng ký lưu hành tại Việt Nam phục vụ công tác khám chữa bệnh và phòng chống dịch

Cùng chuyên mục

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

10 loại thảo dược giúp an thần, giảm căng thẳng theo y học cổ truyền

Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc và nhịp sống nhanh khiến nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu kéo dài. Y học cổ truyền Việt Nam vốn có kho tàng phong phú các vị thuốc Nam có tác dụng an thần, dưỡng tâm, giúp cân bằng tinh thần. Dưới đây là một số dược liệu thường dùng, cùng phân tích và cách áp dụng trong đời sống.
Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Rau củ mùa đông: Những “vị thuốc” quen thuộc giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ suy giảm sức đề kháng, khô da, nhiễm lạnh và rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, thiên nhiên cũng ưu ái ban tặng nhiều loại rau củ đặc trưng cho mùa này, vừa giàu dinh dưỡng theo y học hiện đại, vừa có giá trị như “vị thuốc” theo y học cổ truyền. Dưới đây là những loại rau củ phổ biến trong mùa đông và lợi ích sức khỏe nổi bật.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Bài 3: Những lưu ý khi dùng dây gắm chữa bệnh

Dây gắm là một trong những dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp, phong tê thấp, đau nhức mạn tính… Nhờ đặc tính thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, dây gắm được nhiều người tin dùng như một giải pháp tự nhiên, lành tính. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả điều trị tốt và đảm bảo an toàn cho sức khỏe, người bệnh cần nắm rõ những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại thảo dược này.
Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Bài 2: Một số bài thuốc Đông y từ cây gắm phổ biến

Từ những thông tin trên, chúng ta có thể thấy được cây gắm đối với sức khỏe của chúng ta là vô cùng có lợi. Dưới đây là một vài bài thuốc phổ biến từ cây gắm cho một vài loại bệnh lý điển hình, tuy nhiên, các bài thuốc chỉ mang tính chất tham khảo, việc sử dụng cần có chỉ định của bác sĩ.
Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Bài 1: Những lợi ích tuyệt vời của cây gắm

Cây gắm là một loại cây mọc khá nhiều ở Việt Nam. Không đơn thuần chỉ là một loại thực vật, cây gắm còn được biết đến là một loại dược liệu có hiệu quả điều trị nhiều căn bệnh khác nhau. Đó cũng là lý do vì sao cây gắm có mặt trong nhiều bài thuốc Đông y từ xưa đến nay.
Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Bài 3: Những lưu ý khi dùng cây chìa vôi làm thuốc chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Trong quá trình áp dụng các bài thuốc từ cây chìa vôi để hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh cần tuân thủ một số lưu ý quan trọng để đảm bảo hiệu quả và tránh những tác dụng không mong muốn. Việc sử dụng dược liệu tự nhiên tuy an toàn nhưng vẫn đòi hỏi sự cẩn trọng, đặc biệt khi người bệnh đang trong giai đoạn đau nặng hoặc có bệnh lý nền phức tạp.

Các tin khác

Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

Bài 2: Có thể dùng cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm theo các cách sau

Dược liệu cây chìa vôi khi được dùng đúng cách sẽ tác động trực tiếp đến phần đĩa đệm đang bị tổn thương, hỗ trợ quá trình hồi phục từ bên trong. Khi đi vào cơ thể, các hoạt chất có trong dược liệu giúp tăng độ bền thành mạch, giảm co cứng cơ, từ đó bổ sung dưỡng chất cho vùng đĩa đệm bị tổn thương và cải thiện lưu thông khí huyết. Nhờ những tác động này, cơn đau do thoát vị đĩa đệm được giảm thiểu dần theo thời gian.
Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

Kỳ 2: Công dụng – cách dùng và các bài thuốc từ cây bầu đất tím

Tiếp nối những đặc điểm chung đã giới thiệu ở kỳ 1, kỳ này tập trung vào công dụng, cách dùng và các bài thuốc dân gian có sử dụng cây bầu đất tím. Từ lâu, đây không chỉ là loại rau quen thuộc mà còn là vị thuốc gần gũi, được người dân nhiều vùng miền sử dụng để hỗ trợ điều trị các chứng bệnh thông thường.
Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện để chăm sóc sức khỏe mùa đông

Mùa đông là thời điểm cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết lạnh giá, khô hanh và các bệnh liên quan đến đường hô hấp, da và hệ miễn dịch. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng các bài thuốc dân gian để phòng và trị bệnh một cách hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện nhưng mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc sức khỏe mùa đông.
Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

Các loại thảo dược tăng cường đề kháng và lợi ích sức khỏe vượt trội

Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc sức khỏe ngày càng trở thành ưu tiên hàng đầu. Một trong những cách hiệu quả và bền vững để bảo vệ cơ thể chính là sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, vốn đã được chứng minh có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những loại thảo dược nổi bật, được nhiều người tin dùng nhờ vào công dụng vượt trội của chúng.
Những tác dụng của cây chìa vôi trong chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Những tác dụng của cây chìa vôi trong chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Dân gian ta có rất nhiều bài thuốc từ dược liệu tự nhiên có tác dụng chữa bệnh vừa hiệu quả vừa an toàn. Trong số đó, không thể không kể đến cây chìa vôi với những lợi ích nổi bật trong hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Vậy dùng cây chìa vôi như thế nào để đạt được công dụng cao nhất? Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng và cách sử dụng dược liệu quen thuộc này.
Kỳ cuối: Bài thuốc ngoài da và lưu ý khi sử dụng cây bầu đất tím

Kỳ cuối: Bài thuốc ngoài da và lưu ý khi sử dụng cây bầu đất tím

Sau khi tìm hiểu đặc điểm, công dụng và các bài thuốc ăn uống từ cây bầu đất tím, kỳ 3 sẽ giới thiệu các bài thuốc dùng ngoài da và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại dược liệu này để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Trà phổ nhĩ: Tinh hoa trà Á Đông và những lợi ích sức khỏe

Trà phổ nhĩ: Tinh hoa trà Á Đông và những lợi ích sức khỏe

Trà phổ nhĩ là một trong những dòng trà độc đáo nhất, nổi tiếng với quá trình lên men tự nhiên và hương vị càng để lâu càng “chín”, càng đậm sâu. Không giống các loại trà xanh hay trà đen thông thường, phổ nhĩ có thể được cất giữ hàng chục năm, phát triển mùi thơm trầm ấm, đất ẩm và vị ngọt hậu rất đặc trưng. Nhiều tín đồ trà gọi đây là loại trà “càng uống càng ghiền”.
Kỳ 1: Tìm hiểu chung về cây bầu đất tím

Kỳ 1: Tìm hiểu chung về cây bầu đất tím

Trong đời sống ẩm thực và y học dân gian Việt Nam, cây bầu đất tím từ lâu đã trở thành một loại rau – dược liệu quen thuộc. Không chỉ góp mặt trong bữa cơm hằng ngày, loại cây này còn được nhiều gia đình sử dụng như vị thuốc hỗ trợ điều trị một số bệnh lý thường gặp. Những đặc tính nổi bật về hình thái, giá trị dinh dưỡng và dược tính đã khiến cây bầu đất được tin dùng rộng rãi ở nhiều địa phương.
Hạt cau trị giun sán, đầy trướng bụng

Hạt cau trị giun sán, đầy trướng bụng

Cây cau được trồng rất nhiều tại nước ta, đặc biệt là vùng nông thôn. Không chỉ được sử dụng nhiều trong các ngày lễ Tết, giỗ, rằm, cau nhiều tác dụng trị bệnh, đặc biệt là hạt cau.
Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

Những cây thuốc nam giúp làm sạch phổi, giảm ho, long đờm tự nhiên

Trong tự nhiên, có rất nhiều loại cây thuốc nam được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phổi và đường hô hấp. Những loại cây này không chỉ dễ tìm mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ. Dưới đây là danh sách các cây thuốc nam chữa bệnh phổi hiệu quả mà bạn nên tham khảo.
Xem thêm
Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

Diễn đàn quốc tế Lạc Bệnh Học lần thứ 21: Hội Nam Y Việt Nam làm cầu nối đưa Lạc Bệnh Học vươn tầm thế giới

TTND. GS. TS. Trương Việt Bình khẳng định, Hội Nam Y Việt Nam sẽ tiếp tục mở rộng hợp tác quốc tế, đặc biệt với các cơ sở nghiên cứu hàng đầu của Trung Quốc và nhiều quốc gia khác, nhằm đưa Lạc bệnh học cũng như y học cổ truyền Việt Nam lên tầm cao mới.
Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ” - Cùng hành động và chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Ngày 9/11, tại Khu Du lịch Ao Vua (Hà Nội), hơn 200 đại biểu, chuyên gia, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y học hiện đại và y học cổ truyền đã tham dự Hội thảo khoa học “Sức khỏe não bộ: Phòng ngừa suy giảm và tăng cường trí nhớ”.
Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

Chi hội Nam y Trà Vinh tổ chức thành công đại hội đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025-2030

SKV - Vĩnh Long, ngày 3/11/2025 – Trong không khí hân hoan và trang trọng, Chi Hội Nam Y Trà Vinh trực thuộc Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Đại hội Đại biểu lần thứ II, nhiệm kỳ 2025 – 2030, đánh dấu bước phát triển mới sau 5 năm hoạt động tích cực, hiệu quả trong công tác khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền và chăm sóc sức khỏe cộng đồng.
Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Chi hội Nam y tỉnh An Giang lan tỏa yêu thương – trao gửi niềm tin tới người dân khó khăn khóm Long Thạnh

Thực hiện kế hoạch công tác thường niên quý III năm 2025, Chi Hội Nam y tỉnh An Giang đã tổ chức chương trình thiện nguyện ý nghĩa tại khóm Long Thạnh, phường Long Phú, tỉnh An Giang.
“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

“Trái tim yêu thương” – Chi hội Nam y Kon Tum mang Trung thu về thôn nghèo Đăk Hà

Ngày 4/10/2025, tại thôn 10, xã Đăk Hà, tỉnh Quảng Ngãi, Chi hội Nam Y Kon Tum đã tổ chức chương trình thiện nguyện đầy ý nghĩa mang tên “Trái tim yêu thương”
Phiên bản di động