Ăn củ khoai lang tốt cho sức khỏe như thế nào

Ăn củ khoai lang tốt cho sức khỏe như thế nào

Củ khoai lang là một loại thực phẩm phổ biến, dễ trồng, dễ chế biến và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng chính của việc ăn khoai lang:
Cây Thông Thiên – Dược liệu hỗ trợ tim mạch và điều trị viêm kẽ mô quanh móng tay

Cây Thông Thiên – Dược liệu hỗ trợ tim mạch và điều trị viêm kẽ mô quanh móng tay

Trong kho tàng dược liệu tự nhiên phong phú của Việt Nam, cây Thông Thiên đang dần được quan tâm và nghiên cứu nhiều hơn bởi những tác dụng quý báu đối với hệ tim mạch và một số chứng viêm ngoài da. Với đặc tính sinh học độc đáo cùng công dụng y học được
Uống nước mướp đắng có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Uống nước mướp đắng có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Trong kho tàng y học dân gian Việt Nam, mướp đắng (hay còn gọi là khổ qua) là loại thực phẩm – dược liệu quý không thể không nhắc đến. Không chỉ được dùng làm nguyên liệu chế biến món ăn thanh nhiệt, quả mướp đắng còn được nhiều người sử dụng dưới dạng nước uống như một bài thuốc tự nhiên giúp phòng và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Vậy uống nước mướp đắng mỗi ngày có thực sự tốt không, và mang lại những lợi ích sức khỏe gì? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Quả mít – “siêu trái cây” hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ tim mạch

Quả mít – “siêu trái cây” hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ tim mạch

Trong kho tàng thực phẩm nhiệt đới của Việt Nam, quả mít không chỉ nổi bật với hương vị thơm ngon, ngọt ngào mà còn là một “kho báu” dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Ít ai ngờ rằng, loại quả dân dã này lại sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời đối với cơ thể, đ
Bệnh xơ gan

Bệnh xơ gan

Đặt vấn đề: Xơ gan là bệnh lý chỉ tình trạng xơ hóa và chết dần của các tế bào gan dẫn đến suy giảm chức năng hoạt động của cơ quan này. Bệnh xơ gan trong Đông y được xếp vào nhóm các chứng hoàng đản, tích tụ hay hiếp thống. Căn bệnh này được chia làm nhiều thể với đặc điểm và phương pháp điều trị khác nhau.
THUỐC NAM ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG BỆNH CÁC BỆNH MỚI MẮC VÀ BỆNH MÃN TÍNH Ở CỘNG ĐỒNG

THUỐC NAM ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG BỆNH CÁC BỆNH MỚI MẮC VÀ BỆNH MÃN TÍNH Ở CỘNG ĐỒNG

Theo Quyết định số 4664/QĐ-BYT, ngày 07 tháng 11 năm 2014 của Bộ trưởng Bộ Y tế, 70 cây thuốc được sử dụng trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh bằng y học cổ truyền; làm tài liệu hướng dẫn nhận biết cây thuốc trong việc phòng bệnh, chữa bệnh bằng y học cổ truyền và là tài liệu truyền thông giáo dục chăm sóc sức khỏe cho người dân tại cộng đồng.
Cây bài hương: Công dụng, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây bài hương: Công dụng, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây bài hương là một loại cây thân thảo thuộc họ Hồ tiêu, có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới Đông Nam Á. Tại Việt Nam, cây bài hương thường mọc hoang dại ở các vùng rừng núi, đồng thời cũng được trồng trong vườn nhà như một loại gia vị. Với hương thơm đặc trưng và vị cay nồng, lá bài hương không chỉ là nguyên liệu chế biến món ăn mà còn được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền.
Cây rau mương: Thảo dược quý trong y học cổ truyền và cách dùng trị bệnh hiệu quả

Cây rau mương: Thảo dược quý trong y học cổ truyền và cách dùng trị bệnh hiệu quả

Cây rau mương là một loại cây thảo mọc hoang hoặc được trồng ở nhiều nơi tại Việt Nam. Với tên gọi khác như rau thơm, rau mương có hương vị đặc trưng và thường được sử dụng trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt là trong các món ăn như gỏi, phở và các món xào. Không chỉ là một loại gia vị, rau mương còn được biết đến với nhiều công dụng trong y học cổ truyền.
Cây ô rô: Dược liệu quý trong y học cổ truyền và hướng dẫn sử dụng hiệu quả

Cây ô rô: Dược liệu quý trong y học cổ truyền và hướng dẫn sử dụng hiệu quả

Cây ô rô là một trong những dược liệu gắn liền với nền y học cổ truyền Việt Nam. Với khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, loại cây này đang được giới nghiên cứu đánh giá cao. Bài viết sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng cây ô rô, cách dùng trị bệnh theo kinh nghiệm dân gian, cùng những lưu ý quan trọng để ứng dụng an toàn.
Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây lưỡi rắn

Công dụng và các bài thuốc chữa bệnh từ cây lưỡi rắn

Cây lưỡi rắn, hay còn gọi là cỏ lưỡi rắn; vương thái tô; cóc mẳn; đơn dòng; đơn thảo; tán phong hoa nhĩ thảo; bòi ngòi ngù; vỏ chu; xà thiệt thảo; xà thiệt có cuống; nọc sởi, là một loại cây cảnh phổ biến không chỉ bởi vẻ đẹp mà còn nhờ vào những công dụng chữa bệnh tuyệt vời. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá công dụng của cây lưỡi rắn và các bài thuốc chữa bệnh từ loại cây này, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của nó trong y học cổ truyền.
Thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ

Thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ

Trí nhớ là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp chúng ta học hỏi, ghi nhớ và xử lý thông tin hàng ngày. Đặc biệt, trong bối cảnh cuộc sống hiện đại, việc duy trì trí nhớ sắc bén trở nên cần thiết hơn bao giờ hết. Một trong những cách hiệu quả để cải thiện trí nhớ là thông qua chế độ ăn uống. Bài viết này sẽ giới thiệu những thực phẩm nên ăn để tăng cường trí nhớ, giúp bạn cải thiện khả năng ghi nhớ và tập trung.
Những bài thuốc dân gian giúp giảm căng thẳng cho học sinh

Những bài thuốc dân gian giúp giảm căng thẳng cho học sinh

Căng thẳng là một trong những vấn đề phổ biến mà học sinh phải đối mặt, đặc biệt trong mùa thi hay khi phải hoàn thành các bài tập lớn. Áp lực từ việc học tập, kỳ vọng từ gia đình và bạn bè có thể khiến nhiều em cảm thấy lo lắng và mệt mỏi. Để giúp học sinh giảm căng thẳng một cách tự nhiên, bài viết này sẽ giới thiệu những bài thuốc dân gian hiệu quả, an toàn và dễ thực hiện.
Cách sử dụng cây đuôi chuột trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây đuôi chuột trong các bài thuốc chữa bệnh

Trong kho tàng dược liệu dân gian, Cây đuôi chuột được biết đến như một vị thuốc đa năng với nhiều công dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, loại cây này có tính mát, vị đắng nhẹ, thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, tiểu đường và viêm nhiễm. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của cây đuôi chuột, cách dùng trị bệnh hiệu quả, và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Cây thù lù: Công dụng, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Cây thù lù: Công dụng, cách dùng trị bệnh theo y học cổ truyền

Trong kho tàng dược liệu dân gian, cây thù lù được biết đến như một vị thuốc đa năng với nhiều công dụng chữa bệnh. Theo y học cổ truyền, loại cây này có tính mát, vị đắng nhẹ, thường được dùng để thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, tiểu đường và viêm nhiễm. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của cây thù lù, cách dùng trị bệnh hiệu quả, và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Cây bồ kết: Thần dược giúp tóc đẹp, da khỏe và công dụng trị bệnh ít người biết

Cây bồ kết: Thần dược giúp tóc đẹp, da khỏe và công dụng trị bệnh ít người biết

Từ xa xưa, cây bồ kết đã được ví như "mỹ phẩm thiên nhiên" của phụ nữ Việt nhờ khả năng làm sạch tóc, trị gàu hiệu quả. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, loại quả này còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền với hàng loạt công dụng như kháng viêm, trị ho, hỗ trợ tiêu hóa và thậm chí ngừa ung thư. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết về công dụng của bồ kết, cách dùng trị bệnh khoa học, cùng bí quyết kết hợp với các thảo dược khác để tăng hiệu quả.
Cỏ xước - Loài cây dại với nhiều tác dụng chữa bệnh có thể bạn chưa biết

Cỏ xước - Loài cây dại với nhiều tác dụng chữa bệnh có thể bạn chưa biết

Cỏ xước là một loài cây mọc hoang dại, tuy nhiên nó lại là một loại dược liệu được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền. Cây cỏ xước có tác dụng chữa các bệnh về xương khớp, hỗ trợ trị sỏi khá hiệu quả.
Tăng cường quảng bá thương hiệu y học cổ truyền Việt Nam ra thế giới

Tăng cường quảng bá thương hiệu y học cổ truyền Việt Nam ra thế giới

Sáng 18/5, Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam đã tổ chức Hội thảo khoa học với chủ đề "Thừa kế, sáng tạo và hội nhập".
Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ hoa mào gà

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ hoa mào gà

Cây hoa mào gà thích hợp để trồng làm cảnh trong vườn nhà. Không những vậy, loài cây này còn là một loại dược liệu tốt giúp chữa trị các bệnh về đường tiêu hóa, tiết niệu, mề đay...
Tổng hợp những loại thảo dược giúp thải độc gan hiệu quả

Tổng hợp những loại thảo dược giúp thải độc gan hiệu quả

Chúng ta có thể sử dụng các loại thảo dược để thải độc gan. Dưới đây là một số loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ chức năng gan mà bạn có thể tham khảo.
[Infographic] Công dụng của tía tô với sức khỏe

[Infographic] Công dụng của tía tô với sức khỏe

Trong Đông y, loại rau gia vị này có vị cay, tính ấm, không độc, quy vào phế, tâm, tỳ. Nó được xếp vào nhóm dược liệu có tác dụng giải biểu, tán hàn, trừ cảm mạo.
Cách sử dụng cây thàn mát trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây thàn mát trong các bài thuốc chữa bệnh

Cây thàn mát là một loại thảo dược quen thuộc trong y học cổ truyền Việt Nam. Với nhiều công dụng nổi bật, cây thàn mát không chỉ được biết đến như một vị thuốc mà còn là một nguyên liệu quý giá trong việc chăm sóc sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn khám phá công dụng của cây thàn mát, các bài thuốc chữa bệnh và những lưu ý cần thiết khi áp dụng trong điều trị.
    Trước         Sau    
Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Ra mắt Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội: Dấu ấn mới của Y học cổ truyền

Sáng ngày 8/6/2025, Tại Hà Nội: Lễ công bố quyết định thành lập và Đại hội Chi hội Nam Y Thọ Khang Đường - Hà Nội lần thứ nhất, nhiệm kỳ 2025-2030, đã diễn ra thành công tốt đẹp.
Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

Chi hội Nam Y An Giang: Lan tỏa yêu thương, chung tay vì cộng đồng

An Giang, ngày 17/5 - Với tinh thần "Một nắm khi đói bằng một gói khi no", Chi hội Nam y An Giang đã tổ chức thành công buổi trao quà thiện nguyện tại Khóm An Định B, Thị trấn Ba Chúc, huyện Tri Tôn, tỉnh An Giang. Đây là một trong những hoạt động trọng tâm nằm trong kế hoạch công tác Quý II năm 2025, thể hiện cam kết bền bỉ của Chi hội trong công tác thiện nguyện và chăm lo đời sống nhân dân tại địa phương.
Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Hội Nam Y Việt Nam: Dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh tại di tích Đền Bia

Sáng 27/4/2025, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng UBND huyện Cẩm Giàng đã long trọng tổ chức Lễ dâng hương tưởng niệm Đại danh y - Thiền sư Tuệ Tĩnh.
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Phiên bản di động