Thuốc Nam dân tộc Chăm, Ninh Thuận – Chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Chúng tôi đã có dịp về thăm tỉnh Ninh Thuận và nhận thấy đồng bào dân tộc Chăm đã phát hiện sử dụng nhiều cây thuốc quí, nhiều bài thuốc hay, điều trị một số bệnh thông thường có kết quả tốt. Do thời gian ngắn không cho phép tìm hiểu được nhiều, chúng tôi xin giới thiệu một vài cây thuốc quí, bài thuốc hay để đồng nghiệp và độc giả tham khảo.

Thuốc Nam dân tộc Chăm, Ninh Thuận – Chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Vườn dược liệu

Ở hai thôn Phước Nhơn và An Nhơn, xã Xuân Hải, đây là vùng nông nghiệp nhưng có 90% gia đình làm nghề thu hái, nuôi trồng, chế biến và buôn bán thuốc Nam. 70% hộ gia đình trồng cây cảnh trong vườn bằng thuốc Nam. Xã có 684 người hành nghề mua bán dược liệu, đa số là người cao tuổi. Trong xã đã nuôi trồng 137 cây thuốc quí. Đã xác minh được tên của từng cây thuốc, gồm tên bằng tiếng dân tộc, tiếng Việt, tên khoa học, bộ phận dùng làm thuốc, phương pháp thu hái, bào chế, công dụng chữa bệnh, kiêng kỵ… Có đầy đủ chứng cứ khoa học:
Như cây quế vàng để điều trịviêm khớp và các chứng đau bụng. Cây Bạch tứ long điều trị rắn độc cắn và mụn nhọt (nhọt Mạch lươn). Cây Cà gai hoa tím điều trị chứng sâu răng, trong sách vở nói nhiều về cây cà gai hoa tím, nhưng đến đây chúng tôi mới nhìn thấy. Cây Quần Quân điều trị đau nhức xương khớp. Hay cây Hổ vĩ mép lá vàng, điều trị chứng ho mất tiếng, viêm họng hạt. Cây Chùm Ngây điều trị phụ nữ kinhnguyệt không đều, bạch đới. Cây Đà đa điều trị chứng đau giây thần kinh tọa….Đây là thí dụ mộtsố cây thuốc thường dùng trong số137 cây thuốc có trong tư liệu.Về bài thuốc thì có rất nhiều, đồng bào dân tộc Chăm đã dùng để điều trị trên 10 nhóm bệnh khác nhau, chúng tôi chưa có điều kiện giới thiệu được nhiều chỉ đơn cử một vài bài điển hình để đồng nghiệp, bạn đọc biết và tham khảo:

Thuốc Nam dân tộc Chăm, Ninh Thuận – Chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Bài thuốc chữa bệnh thống phong theo cách gọi của Đông y,Tây y gọi là bệnh Gút, của lương y Nguyễn vănThừa:
Bài thuốc gồm: Quả chuối hột (rừng). 3g, củ ráy (rừng) 4g, khổ qua (tầm phỏng) 1g, tỳ giải 2g.
Cách dùng: Sao vàng hạ thổ, đóng gói 10 gam/. Ngày uống 2-3 gói pha với nước đun sôi uống, (cấm không cho đường vào thuốc). Theo Đông y ngọt làm hại thận (Chú ý củ Ráy rừng có độc nên bào chế cẩn thận để giảm bớt tính độc).

Bài thuốc kết hợp để làm tăng sự thanh trọc của thận và chống suy thận gồm: Qui đầu 12g, thục địa 16g, bạch thược 6g, xuyên khung 8g, trạch tả 10g, tỳ giải 16g, xa tiền tử 6g, cam thảo 8g, hoàng bá 16g,đại táo 3 quả.
Cách dùng: Ngày uống một thang, sắc uống 3 lần trong ngày, uống trước khi ăn.

Bài thuốc chữa Thần kinh tọa của lương y Đạo Thanh Hảo.
Thần kinh tọa Đông y gọi là chứng hàn tý, người bệnh thường đau nhức từ mông lan tỏa xuống phía sau đùi đến mắt cá chân. Ngồi và đi lại khó khăn.
Bài thuốc: Cây bông giấy 10g, cây xấu hổ 15g, rễ cây cối xay 10g, rễ giây chiều 10g, Pặch váng (cả cây và rễ) 10g, củ gió đất 10g, lức lang 12g, rễ thượng váng 10g, rễ thần sạ 10g, vỏ cây sung 10g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 3lần mỗi lần sắc đổ 3 bát nước, sắc lấy ½ bát.
Kiêng kỵ trong thời gian uống thuốc : Chất tanh, chua,mỡ, rau muống.

Thuốc Nam dân tộc Chăm, Ninh Thuận – Chăm sóc sức khỏe cộng đồng

Bài thuốc điều trị chứng kiết lỵ cấp tính của Lương y Thập Văn Chưởng.
Triệu chứng Bụng đau quặn, đại tiện khó, mót rặn nhiều, có khi đi ra máu mủ.
Rau sam tươi 16g, cỏ sữa lá nhỏ (sao) 12g, rễ cỏ tranh (sao) 10g, lá mã đề 8g, cỏ mực tươi 12g, vỏ măng cụt 8g, hạt cau khô 4g.
Cách dùng: Sắc đặc, ngày uống 3 lần sau bữa ăn, uống khi thuốc còn ấm, uống liên tục 15 ngày.
Bài thuốc chữa lỵ mạn tính

Triệu chứng: Lỵ kéo dài hay tái phát, bụng đau âm ỉ, đại tiện thất thường, mót rặn, có khi thoát giang (lòi dom). Rau sam khô (sao) 16g, đọt ớt xiêm khô 6g, gừng tươi 2g, vỏ lựu (sao) 4g, Buồng cau rủ khô 4g, cỏ mực (sao) 6g, rễ cỏ tranh tươi 6g, vỏ quýt lâu năm(sao) 6g, rễ dây dần (sao) 6g.
Cách dùng: Sắc đặc, ngày uống 3 lần sau khi ăn, khi thuốc còn ấm, uống liên tục 15 ngày.
Kiêng kỵ: Mỡ, rượu, Cà fê, tanh, mắm tôm.

Thuốc Nam chữa bệnh rất hay, cần được quan tâm nuôi trồng, thu hái chế biến, sử dụng.Đây cũng là chủ trương của Đảng và Chính phủ, chủ trương của ngành Y tế để bảo tồn và phát huy giá trị thuốc dân tộc. Hội Nam y Việt Nam ra đời có một trọng trách là nghiên cứu xác định danh tính chuẩn xác cây thuốc, thành phần hóa học, công dụng chữa bệnh, cách bào chế, kỹ năng sử dụng, những chỉ dẫn cụ thể, làm tốt việc này chính là nâng cao kiến thức phổ thông cho toàn dân biết và sử dụng hiệu quả thuốc Nam trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

TTND. BS Cao cấp Nguyễn Xuân Hướng

Cùng chuyên mục

10 loại thảo mộc tự nhiên giúp giảm đầy bụng

10 loại thảo mộc tự nhiên giúp giảm đầy bụng

Theo y học cổ truyền, đầy bụng là biểu hiện của tình trạng “thực tích” - thức ăn ứ trệ làm tỳ vị quá tải, khí cơ không thông. Thay vì lạm dụng thuốc hỗ trợ tiêu hóa, nhiều thảo mộc quen thuộc có thể giúp cơ thể tự điều chỉnh một cách an toàn, hiệu quả.
Lá dong - Vị thuốc thanh nhiệt, giải độc tự nhiên

Lá dong - Vị thuốc thanh nhiệt, giải độc tự nhiên

Lá dong gắn liền với hình ảnh những chiếc bánh chưng, bánh tét trong dịp Tết cổ truyền. Không những vậy, lá dong còn là vị thuốc dân gian với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu về tác dụng của lá dong theo y học cổ truyền cùng những bài thuốc hữu ích từ loại lá này.
[E-Magazine] Cây khế - Dược liệu quen thuộc trong vườn nhà

[E-Magazine] Cây khế - Dược liệu quen thuộc trong vườn nhà

Cây khế là loài cây ăn quả quen thuộc trong đời sống, gắn liền với làng quê và nhiều bài thuốc dân gian. Không chỉ cho quả giàu dưỡng chất, hầu hết các bộ phận của cây khế như lá, quả, hoa, rễ đều được y học cổ truyền sử dụng làm thuốc, góp phần chăm sóc sức khỏe từ bao đời nay.
Gừng - nghệ - sả: "Bộ ba thảo mộc" phòng bệnh khi thời tiết giao mùa

Gừng - nghệ - sả: "Bộ ba thảo mộc" phòng bệnh khi thời tiết giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa, đặc biệt giai đoạn giao thoa giữa nóng - lạnh hoặc mưa - hanh khô, cơ thể con người thường khó thích nghi kịp thời. Đây cũng là thời điểm các bệnh lý về đường hô hấp, tiêu hóa, xương khớp và suy giảm miễn dịch có xu hướng gia tăng. Bên cạnh các biện pháp chăm sóc sức khỏe hiện đại, việc sử dụng thảo mộc tự nhiên được xem là giải pháp hỗ trợ hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Trong đó, gừng, nghệ và sả được ví như “bộ ba thảo mộc” giúp phòng bệnh khi thời tiết giao mùa.
Sơn tra - Dược liệu dân dã hỗ trợ tiêu hóa và khí huyết

Sơn tra - Dược liệu dân dã hỗ trợ tiêu hóa và khí huyết

Sơn tra là một vị thuốc quý trong kho tàng y học cổ truyền, thường được biết đến không chỉ như một loại quả ăn được mà còn là dược liệu đem lại giá trị bồi bổ sức khỏe toàn diện. Từ lâu, nhân dân ta đã sử dụng sơn tra trong các bài thuốc điều trị rối loạn tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch và nâng cao thể trạng.
Giá trị của cây bình vôi trong kho tàng y học cổ truyền

Giá trị của cây bình vôi trong kho tàng y học cổ truyền

Trong kho tàng dược liệu truyền thống của người Việt, cây bình vôi là một vị thuốc quen thuộc. Bình vôi được y học cổ truyền ghi nhận với nhiều công dụng quý, đặc biệt trong hỗ trợ an thần, cải thiện giấc ngủ và điều hòa khí huyết.

Các tin khác

Những bài thuốc quý từ cây bưởi

Những bài thuốc quý từ cây bưởi

Bưởi không chỉ là trái cây quen thuộc mà còn là nguồn thuốc quý. Từ lá, hoa, vỏ quả đến múi và hạt, hầu như mọi bộ phận của cây bưởi đều có thể dùng làm thuốc, hỗ trợ phòng và điều trị nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp.
Công dụng chữa bệnh của 4 loài hoa mùa Xuân

Công dụng chữa bệnh của 4 loài hoa mùa Xuân

Mùa Xuân không chỉ mang đến sắc màu tươi mới của đất trời mà còn là thời điểm nhiều loài hoa khoe nở, ẩn chứa những công dụng chữa bệnh quý giá trong y học dân gian. Bốn loài hoa quen thuộc dưới đây không chỉ đẹp mà còn là những vị thuốc hữu ích, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hiệu quả.
Bài 3: Những lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian trị cảm cúm

Bài 3: Những lưu ý khi sử dụng các bài thuốc dân gian trị cảm cúm

Trong dân gian, nhiều loại thảo dược quen thuộc như chanh, mật ong, bưởi, ngải cứu, kinh giới, tía tô… được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị cảm cúm. Những phương pháp này có ưu điểm là dễ làm, nguyên liệu sẵn có và mang lại hiệu quả nhất định khi được áp dụng đúng cách. Tuy nhiên, việc sử dụng thảo dược cũng có những điều cần đặc biệt lưu ý nhằm đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng không mong muốn.
Cách sử dụng cây ngải cứu trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây ngải cứu trong các bài thuốc chữa bệnh

Ngải cứu không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày mà còn được xem là một trong những vị thuốc dân gian quan trọng của y học cổ truyền. Từ lâu, ngải cứu đã được sử dụng để điều hòa khí huyết, giảm đau, cầm máu, trừ hàn, đặc biệt hiệu quả với các chứng bệnh liên quan đến nhiễm lạnh và rối loạn khí huyết.
Bài 2: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

Bài 2: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

Trong bài 1 chúng tôi có giới thiệu những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà như: Tía tô, cúc tần, gừng… Bài 2 cùng Sức khỏe Việt tiếp tục mời quý độc giả khám phá thêm về Chanh và mật ong, ngải cứu, bưởi, tía tô, kinh giới...
Củ nghệ - Gia vị quen thuộc, bài thuốc mộc mạc từ gian bếp

Củ nghệ - Gia vị quen thuộc, bài thuốc mộc mạc từ gian bếp

Trong gian bếp của nhiều gia đình, củ nghệ không chỉ là một loại gia vị mà còn được xem như “vị thuốc” dân gian quen thuộc. Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại cũng cho thấy nghệ mang lại không ít lợi ích cho cơ thể, nếu biết sử dụng đúng cách.
Cách sử dụng cây đinh lăng trong các bài thuốc chữa bệnh

Cách sử dụng cây đinh lăng trong các bài thuốc chữa bệnh

Đinh lăng là loại cây dễ trồng, được sử dụng làm gia vị giúp tăng hương vị cho món ăn. Đặc biệt, đinh lăng là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và điều trị các bệnh lý thường gặp.
Bài 1: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

Bài 1: Những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà

Cảm cúm là một bệnh lý do siêu vi trùng gây ra. Cảm cúm gây ra các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp thông thường nhưng có thể kéo dài và biến chứng nguy hiểm, đặc biệt nghiêm trọng ở trẻ nhỏ, người già và người có hệ miễn dịch suy giảm. Để phòng và trị cúm an toàn, hiệu quả, mời bạn tham khảo ngay những bài thuốc điều trị cảm cúm từ cây lá vườn nhà sau đây.
Cây ô đầu – Vị thuốc hay từ dân gian

Cây ô đầu – Vị thuốc hay từ dân gian

Cây ô đầu, còn có nhiều tên gọi như củ ấu tàu, củ gấu tàu, xuyên ô, thiên hùng, trắc tử, ô uế, cố y, ú tàu (Tày), co u tàu (Thái)… Đây là vị thuốc có vị cay, đắng, tính nóng và độc tính mạnh. Từ lâu, ô đầu được xem là dược liệu quý có nhiều ứng dụng trong chăm sóc sức khỏe nhưng cũng là loại thảo dược cực độc, nếu sử dụng sai cách có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian có sử dụng cây ô đầu để tham khảo.
Chữa bong gân bằng cây lá náng

Chữa bong gân bằng cây lá náng

Cây lá náng (lá náng hoa trắng) là một loại cây mọc hoang quen thuộc trong đời sống hoặc có khi được trồng làm cảnh. Điểm đáng chú ý ở loại cây này là được tận dụng làm thuốc chữa bệnh xương khớp và nhiều chứng bệnh khác rất hiệu quả.
Xem thêm
Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn

Khai Xuân Hội tụ: Liên minh các Hội Y tế và Công ty CP Ao Vua hướng về cội nguồn Tản Viên Sơn

[Ba Vì, ngày 28/02/2026] – Trong tiết trời xuân ấm áp và linh thiêng của vùng đất Ba Vì, một sự kiện gặp gỡ đầy ý nghĩa đã diễn ra, đánh dấu sự gắn kết bền chặt giữa các tổ chức xã hội - nghề nghiệp và doanh nghiệp vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe Nhân dân.
Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)

Hội Nam Y Việt Nam Khai xuân Bính Ngọ- Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955- 27/2/2026)

Trong không khí hân hoan của những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, Hội Nam Y Việt Nam đã long trọng tổ chức Buổi lễ Khai xuân và Kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/02/1955 – 27/02/2026). Đây là dịp để các thế hệ thầy thuốc nhìn lại chặng đường vẻ vang, đồng thời thắp sáng tinh thần “Nam dược trị Nam nhân”.
Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam

Lan tỏa tinh thần y đức và phát huy giá trị thuốc Nam

Nhân dịp kỷ niệm 71 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 – 27/2/2026) và khai Xuân năm Bính Ngọ, Chi hội Nam y Thái Nguyên đã long trọng tổ chức buổi gặp mặt đầu Xuân dành cho các hội viên là thầy thuốc, y sĩ, lương y và những người làm công tác chăm sóc sức khỏe cộng đồng, tại Văn phòng Chi hội.
Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Hội Nam Y Việt Nam và Công ty CP Tập đoàn Ao Vua trao tặng 300 suất quà tết tại Cẩm Thủy- Thanh Hóa

Sáng ngày 3/2/2026, tại trụ sở UBND xã Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, Hội Nam Y Việt Nam phối hợp cùng Công ty CP Tập đoàn Ao Vua đã tổ chức chương trình trao tặng quà Tết cho các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn và gia đình chính sách trên địa bàn.
Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Gala Chào xuân 2026 - “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II: Diễn đàn kết nối tri thức và tôn vinh thương hiệu Việt

Tại Trường Đại học Nam Cần Thơ, Gala Chào xuân 2026 – “Tinh hoa Thương hiệu Việt” lần thứ II quy tụ đại diện Hội Nam Y Việt Nam, giới chuyên gia, doanh nghiệp và các đơn vị đồng hành trong không khí trang trọng, ấm áp.
Phiên bản di động