Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu xích đồng nam

Xích đồng nam còn gọi là mò đỏ, bấn đỏ, vây đỏ, ngọc nữ đỏ, lẹo cái, người Thái gọi là co púng pính... hoa có tính ấm, vị ngọt, không độc; rễ có vị nhạt, tính bình, hơi ngọt, không độc. Xích đồng nam được dùng trong các bài thuốc Y học cổ truyền chữa khí hư, viêm tử cung, kinh nguyệt không đều, vàng da, mụn lở, huyết áp cao, khớp xương đau nhức, đau lưng ...
Bài thuốc điều trị ho, viêm họng từ cây rẻ quạt Bài thuốc điều trị ho, viêm họng từ cây rẻ quạt
Trắc bách diệp - Thần dược có tác dụng giúp sát trùng, cầm máu Trắc bách diệp - Thần dược có tác dụng giúp sát trùng, cầm máu

Xích đồng nam

Xích đồng nam còn được gọi với một số tên gọi khác như mò hoa đỏ, lọ cái, ngọc nữ đỏ….Tên khoa học là Clerodendrum squamatum(Vent), Willd, thuộc họ hoa môi.

Xích đồng nam là có thân thảo, ít phân cành, lá mọc đối xứng từ gốc đến ngọn. Một số đặc điểm nhận dạng dược liệu gồm có:

Thân cây có hình vuông khi còn non, khi già tiêu biến thành hình tròn, màu bạc hoặc nâu xám. Đường kính thân cây khoảng 0.3 – 0.8cm, chiều cao trung bình 1,5 – 2m.

Lá có cuống phân rãnh, gốc hình tim, được chia thành 5 thùy không đều, mép lá có răng cưa, mặt trên lá có màu sẫm hơn so với mặt dưới.

Hoa xích đồng nam mọc thành từng cụm hình xim, chia thành 2 ngả ở ngày đầu ngọn, mỗi chùm hoa dài 15 – 20cm. Nhụy và nhị mọc buông ra ngoài.

Quả hạch màu đen được bao trong lớp cánh hoa màu đỏ, thông thường mùa hoa kéo dài từ tháng 5 – 11.

Nhiều người bị nhầm lẫn giữa cây hoa xích đồng nam và bạch đồng nữ, đây là 2 loại cây cùng họ, có những đặc điểm tương đồng. Tuy nhiên, xích đồng nam có hoa màu đỏ đặc trưng còn bạch đồng nữ có hoa màu trắng.

Xích đồng nam phân bố ở Sơn la, Hà giang, Tuyên quang, Bắc giang, Bắc ninh, Phú thọ, Vĩnh phúc, Hà nội, Hòa bình, Hải phòng, Nam định, Hà nam, Ninh bình, Thanh hóa, Nghệ an, Hà tĩnh, Quảng bình, Quảng trị, Thừa thiên, Đà nẵng, Quảng nam. Sinh thái: Mọc nơi ẩm, độ sáng vừa phải, ở rừng thưa, thung lũng, ven rừng, ven đường đi, ở độ cao lên đến 1000 m. Ra hoa và quả từ tháng 5-11.

Cây dược liệu có thể thu hái quanh năm nhưng thời điểm có nhiều dược chất nhất là khi cây chuẩn bị ra hoa. Cây ưa bóng nên trồng vào vụ Đông Xuân, nếu trồng vào mùa nóng cần có lán che và cấp nước thường xuyên cho cây phát triển.

Khi chiều cao của thân cây đạt 1,5 – 2m là có thể thu hoạch, nên thu hái trước khi cây ra hoa. Khi thu hoạch nên sử dụng dao sắc chặt ngang thân sao cho chiều dài gốc còn lại 5 – 10cm để cây có thể tái sinh.

Dược liệu được bào chế đơn giản, chỉ cần rửa sạch, chặt khúc 1 – 2cm, phơi khô, bảo quản nơi khô ráo, tránh tiếp xúc ẩm và không khí.

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu xích đồng nam
Cây thuốc xích đồng nam hay còn gọi là cây mò đỏ là một vị thuốc trong Y học cổ truyền. Ảnh internet. https://suckhoeviet.org.vn/

Công dụng xích đồng nam

Y học cổ truyền

Quan điểm Y học cổ truyền cho rằng xích đồng nam dược liệu có vị đắng nhạt, tính mát giúp thanh nhiệt, thải độc cho cơ thể. Ngoài ra, cây thuốc còn giúp khu phong, trừ thấp, tiêu sưng viêm và lợi tiểu.

Công dụng của cây dược liệu còn được phân chia theo từng bộ phận:

Cụm hoa: Có vị ngọt, tính ấm, không độc giúp bổ huyết, tăng cường tuần hoàn máu.

Rễ cây: Vị nhạt, tính bình, không độc giúp khu trừ phong thấp, thanh lọc can phế, tiêu viêm, tán ứ.

Lá cây: Giúp thanh nhiệt và tiêu thũng.

Theo y học hiện đại

Y học hiện đại đã nghiên cứu và tìm thấy nhiều thành phần dược liệu có trong cây xích đồng nam. Tiêu biểu như clerodin, furantri terpenoid, flavonoid glycosid, hispidalin 7-0-glucoronid và scutellarein, 7-0-glucoronid.

Theo kết quả nghiên cứu thực nghiệm các hoạt chất này góp phần làm giảm triệu chứng của nhiều bệnh lý như:

Hỗ trợ điều trị vàng da, vàng mặt, viêm gan, xơ gan cấp độ nhẹ.

Đặc tính kháng viêm giúp loại bỏ các triệu chứng viêm nhiễm ghẻ lở, tróc đầu, mụn nhọt ngoài da.

Làm giảm khí hư, mùi vùng kín, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.

Ngoài ra, xích đồng nam còn có tác dụng giảm đau nhẹ, hạ huyết áp

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu xích đồng nam
Xích đồng nam vị thuốc quý chữa bệnh phụ nữ. Ảnh internet. https://suckhoeviet.org.vn/

Bài thuốc từ xích đồng nam

Bài thuốc chữa kinh nguyệt không đều, tiểu buốt, tiểu ra máu

Chuẩn bị: Cây huyết dụ, búp mía giò non, mã đềm bầu đất, rễ cây xích đồng nam mỗi vị 10 – 15g

Thực hiện: Các dược liệu sau khi rửa sạch thì mang đi thái nhỏ, sao khô rồi cho vào ấm cùng với 1 lít nước và đun trên lửa nhỏ. Chia nước thuốc thành nhiều lần và uống hết trong ngày. Mỗi ngày dùng 1 thang đến khi triệu chứng cải thiện.

Bài thuốc chữa đau bụng kinh

Chuẩn bị: Xích đồng nam, ngải cứu, cỏ ích mẫu, hương phụ mỗi vị 6g

Thực hiện: Các vị thuốc sau khi rửa sạch thì cho vào ấm cùng với 500ml và đun trên lửa nhỏ trong vòng 30 phút. Chắt lấy nước thuốc chia thành nhiều lần và uống hết trong ngày. Mỗi ngày sắc uống 1 thang, áp dụng trong vòng 2 – 3 tháng để đạt được kết quả tốt nhất.

Bài thuốc trị bệnh bạch đới và khí hư ở phụ nữ

Chuẩn bị: Cỏ ích mẫu, xích đồng nam, ngải diệp, hương phụ với lượng vừa đủ

Thực hiện: Các vị thuốc cho vào ấm sắc cùng với 1 lít nước. Đến khi cạn còn 1/3 thì tắt bếp. Chia lượng thuốc thành 2 lần và uống khi con ấm. Mỗi ngày dùng 1 thang, áp dụng từ 1 – 3 tháng.

Bài thuốc chữa tăng huyết áp

Chuẩn bị: Lá xích đồng nam, hoa hoè, hoa cúc, cam thảo với liều lượng vừa đủ

Thực hiện: Dược liệu sau khi sao vàng thì cho vào ấm cùng với 1.5 lít nước đun trên lửa nhỏ. Đến khi còn khoảng 2 chén thì tắt bếp, chia nước thuốc thành 2 lần và uống khi còn ấm. Mỗi ngày sắc uống 1 thang để cải thiện tình trạng cao huyết áp.

Bài thuốc chữa đau mỏi gối, thấp khớp

Chuẩn bị: Cà gai leo, xích đồng nam, 3 loại đơn (mặt trời, răng cưa, tướng quân), tầm xuân, cành dây.

Thực hiện: Cho các vị thuốc đã chuẩn bị vào ấm cùng với lượng nước vừa đủ. Chia lượng nước thuốc thành 2 phần và uống hết trong ngày. Áp dụng liên tục từ 1 – 2 tháng để cảm nhận tình trạng đau nhức khớp cải thiện.

Bài thuốc chữa vàng da, vàng mắt

Chuẩn bị: Rễ xích đồng nam 30g

Thực hiện: Dược liệu sau khi rửa sạch thì cắt khúc, sao vàng. Sau đó cho vào ấm cùng với 1 lít nước sắc đến khi còn lại 1 chén thì tắt bếp, dùng nước thuốc uống khi còn ấm để đạt được kết quả tốt nhất.

Bài thuốc chữa đái dắt, đái buốt, đái ra máu

Chuẩn bị: Xích đồng nam, rễ tranh, bạch đồng nữ, cỏ bấc, ốc nhồi

Thực hiện: Các vị thuốc sau khi rửa sạch thì cho vào nồi cùng với lượng nước vừa đủ và đun trên lửa nhỏ. Mỗi ngày sắc uống 1 thang đến khi triệu chứng thuyên giảm hẳn.

Bài thuốc giúp giải uất, điều can, thanh nhiệt

Chuẩn bị: Thanh bì, dái nghệ vàng, quả dành dành (sao cháy) mỗi vị 20g, xích đồng nam (sao), bạch đồng nữ (sao) mỗi vị 40g, cam thảo dây 16g

Thực hiện: Các dược liệu đem đi sắc với 800ml trên lửa nhỏ, đến khi cạn còn 250ml thì tắt bếp. Chia nước thuốc thành 2 – 3 lần và uống hết trong ngày.

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu xích đồng nam
Trong Y học cổ truyền lưu truyền nhiều bài thuốc chữa bệnh từ cây xích đồng nam an toàn và hiệu quả. Ảnh internet. https://suckhoeviet.org.vn/

Lưu ý khi sử dụng xích đồng nam

Để đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả chữa trị tốt nhất trong quá trình dùng dược liệu xích đồng nam chữa bệnh, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Không dùng cho người quá mẫn hoặc có tiền sử dị ứng với các thành phần trong dược liệu này.

Phụ nữ mang thai, đang cho con bú, trẻ em hoặc người mắc bệnh nền cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện các bài thuốc chữa bệnh từ cây xích đồng nam.

Tránh tự ý kết hợp xích đồng nam với các loại tân dược hoặc các dược liệu khác. Ngoài ra, không nên lạm dụng hoặc dùng thuốc quá liều lượng khuyến cáo vì có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Trong quá trình thực hiện các bài thuốc chữa bệnh từ vị thuốc xích đồng nam, nếu nhận thấy các dấu hiệu bất thường bạn cần đến ngay cơ sở y tế để được theo dõi và xử trí đúng cách.

Cây xích đồng nam là vị thuốc quý được dùng trong nhiều bài thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả chữa trị tốt nhất, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên môn/ thầy thuốc để được hướng dẫn liều dùng và cách dùng phù hợp với tình trạng bệnh lý.

Công dụng và bài thuốc chữa bệnh từ dược liệu xích đồng nam
Đối tượng bị dị ứng với các thành phần của bài thuốc xích đồng nam không nên sử dụng. Ảnh internet. https://suckhoeviet.org.vn/

Mua dược liệu ở đâu tốt nhất và mức giá tiêu chuẩn?

Cây dược liệu xích đồng nam mọc nhiều ngoài tự nhiên, rất nhiều đơn vị cung cấp dược liệu cũng nuôi trồng, thu hái và cung cấp ra ngoài thị trường. Người dùng có thể dễ dàng tìm mua được với mức giá hợp lý. Bình quân giá dược liệu dao động trong khoảng từ 120.000 – 150.000 vnđ/500g.

Tuy nhiên, do quá nhiều đơn vị cung cấp cùng với mức giá có sự chênh lệch khiến người dùng hoang mang. Mua xích đồng nam ở đâu tốt và đảm bảo chất lượng luôn là câu hỏi thường trực với những người quan tâm tới dược liệu này. Hiện nay, trên thị trường mọi người có thể tham khảo sản phẩm của Trung tâm Nghiên cứu và Nuôi trồng dược liệu Vietfarm.

Xích đồng nam được Vietfarm nuôi trồng và chăm sóc trong vùng chuyên canh dược liệu đạt tiêu chuẩn GACP – WH khép kín, đảm bảo hàm lượng dưỡng chất tốt nhất. Toàn bộ quá trình nuôi trồng hữu cơ, không sử dụng thuốc bảo vệ thực vật, kích thích tăng trưởng.

Sau khi thu hái dược liệu được sấy thăng hoa, đóng gói và bảo quản. Nhờ đó, xích đồng nam giữ được tối đa dưỡng chất và hương thơm đặc trưng.

Sản phẩm của Vietfarm đang được bán với mức giá cạnh tranh là 125.000 vnđ/500g. Người dùng có thể mua trực tiếp tại các đại lý phân phối chính hãng hoặc đặt online thông qua các kênh bán hàng trực tuyến (website, facebook, zalo…).

Vietfarm có hỗ trợ thanh toán khi nhận hàng và miễn phí vận chuyển cho các đơn từ 3kg trở lên.

Trên đây là những thông tin cơ bản về cây dược liệu xích đồng nam , mọi người nên nắm bắt được trước khi chọn mua và sử dụng. Để có được hiệu quả tốt nhất cần sử dụng dược liệu theo hướng dẫn của người có chuyên môn, tuân thủ các nguyên tắc về liều lượng và đối tượng. Như vậy sẽ tận dụng được tối đa dưỡng chất của dược liệu và đảm bảo an toàn cho người dùng./.

Thúy Hà (t/h)
https://suckhoeviet.org.vn

Tin liên quan

Cây xương cá - Thần dược dân gian trị thoát vị đĩa đệm từ thiên nhiên

Cây xương cá - Thần dược dân gian trị thoát vị đĩa đệm từ thiên nhiên

Khám phá công dụng thần kỳ của cây xương cá - giải pháp dân gian hàng đầu cho bệnh thoát vị đĩa đệm. Bài viết giới thiệu về cách sử dụng hiệu quả nhất từ bài thuốc đắp đến rượu ngâm, kèm cơ chế tác động khoa học và lưu ý quan trọng khi áp dụng. Tổng hợp bằng chứng lâm sàng và so sánh ưu nhược điểm với các phương pháp hiện đại."
Cây tỏi: Gia vị và bài thuốc kháng khuẩn từ thiên nhiên

Cây tỏi: Gia vị và bài thuốc kháng khuẩn từ thiên nhiên

Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong ẩm thực mà còn là "kháng sinh tự nhiên" được y học cổ truyền và hiện đại công nhận. Bài viết khám phá sâu vai trò của tỏi trong phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh nhờ hoạt chất allicin, cùng cách dùng tối ưu để phát huy tác dụng kháng khuẩn, tăng cường miễn dịch. Đọc ngay để biết vì sao tỏi được ví như "thần dược" dân gian!
Cây đỗ trọng: Dược liệu bổ thận, tăng cường sinh lý từ thiên nhiên

Cây đỗ trọng: Dược liệu bổ thận, tăng cường sinh lý từ thiên nhiên

Cây đỗ trọng từ lâu đã được y học cổ truyền phương Đông đánh giá cao nhờ khả năng bổ thận, tăng cường sinh lý và hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Bài viết khám phá chi tiết công dụng, cách dùng và những nghiên cứu hiện đại về loại thảo dược quý này. Đọc ngay để hiểu vì sao đỗ trọng được mệnh danh là "thần dược" cho nam giới và người trung niên!

Cùng chuyên mục

Hạt lanh: Bí quyết vàng đưa vào chế độ ăn để tăng cường sức khỏe

Hạt lanh: Bí quyết vàng đưa vào chế độ ăn để tăng cường sức khỏe

Hạt lanh (flaxseed) từ lâu đã được mệnh danh là "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và khả năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách sử dụng hạt lanh trong chế độ ăn hàng ngày để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe, đồng thời cung cấp những công thức chế biến đơn giản, ngon miệng phù hợp với khẩu vị người Việt.
Vị thuốc từ cây Kim ngân hoa

Vị thuốc từ cây Kim ngân hoa

Kim ngân là loại dây leo bằng thân quấn. Thân non có lông màu nâu đỏ. Thường mọc thành bụi. Lá mọc đối, hình trứng và xanh tốt quanh năm. Hoa mọc kẽ lá màu trắng, sau ngả sang màu vàng. Quả hình cầu, màu đen.
Uy linh tiên có tác dụng gì trong y học hiện đại

Uy linh tiên có tác dụng gì trong y học hiện đại

Uy linh tiên là một loại dược liệu thường được các bác sĩ Y học cổ truyền sử dụng trên người bệnh xương khớp. Vị thuốc này được biết đến với nhiều công dụng bao gồm giảm đau xương khớp, giãn cơ, lợi tiểu. Tìm hiểu về công dụng và cách dùng của vị thuốc này giúp bạn bổ sung một số thông tin cơ bản về Uy linh tiên.
Ứng dụng lâm sàng của vị thuốc thạch cao

Ứng dụng lâm sàng của vị thuốc thạch cao

Thạch cao là chất vô cơ (calci sunfat ngậm nước), ngoài ra, có thể lẫn đất sét, cát, các hợp chất sunfua, Fe và Mg. Để làm thuốc, dùng loại thạch cao mềm, còn loại khô cứng (bột thạch cao nung) thường dùng trong ngoại khoa chấn thương để băng bó. Thạch cao là vị thuốc dùng nhiều trong Đông y, vị ngọt, cay, tính rất hàn; vào các kinh phế, vị và tam tiêu.
Độc Hoạt thuộc 10 vị thuốc nam chữa xương khớp cực kỳ hiệu quả

Độc Hoạt thuộc 10 vị thuốc nam chữa xương khớp cực kỳ hiệu quả

Độc hoạt hay còn gọi là Hương độc hoạt, Xuyên độc hoạt, là một vị thuốc cùng họ với cây Đương quy. Trong y học cổ truyền, Độc hoạt có công dụng chữa phong thấp, trị đau nhức lưng gối và các khớp xương.
Hạt óc chó: Siêu thực phẩm vàng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh

Hạt óc chó: Siêu thực phẩm vàng cho hệ miễn dịch khỏe mạnh

Hạt óc chó không chỉ là món ăn vặt bổ dưỡng mà còn được mệnh danh là "vua của các loại hạt" nhờ khả năng tăng sức đề kháng vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá sâu những lợi ích đặc biệt của hạt óc chó đối với hệ miễn dịch cùng cách sử dụng khoa học để tối ưu hóa hiệu quả bảo vệ sức khỏe.

Các tin khác

Những công dụng và cách dùng dược liệu thương truật

Những công dụng và cách dùng dược liệu thương truật

Thương truật là dược liệu thường được sử dụng để điều trị bệnh trong Đông y. Với sự đa dạng trong thành phần và tác dụng dược lý mà vị thuốc thương truật có thể hỗ trợ tiêu hóa, trị tiêu chảy, đầy bụng… hiệu quả. Hãy cùng Sức khỏe Việt đi tìm hiểu về đặc điểm, công dụng và cách dùng của dược liệu này.
Hành tây: Bí quyết chế biến thần kỳ để tăng cường sức đề kháng

Hành tây: Bí quyết chế biến thần kỳ để tăng cường sức đề kháng

Hành tây không chỉ là gia vị quen thuộc trong bếp mà còn là "kháng sinh tự nhiên" giúp tăng sức đề kháng hiệu quả nhờ hàm lượng quercetin và allicin dồi dào. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách chế biến hành tây khoa học để tối ưu hóa lợi ích miễn dịch, đồng thời cung cấp công thức đặc biệt phù hợp với khẩu vị người Việt.
Dâu tây: Siêu thực phẩm cho sức khỏe và sắc đẹp

Dâu tây: Siêu thực phẩm cho sức khỏe và sắc đẹp

Dâu tây không chỉ là loại quả thơm ngon mà còn được mệnh danh là "nữ hoàng trái cây" nhờ những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và nhan sắc. Bài viết này sẽ khám phá toàn diện giá trị dinh dưỡng của dâu tây cùng cách sử dụng thông minh để tối ưu hóa lợi ích từ loại quả mọng đỏ rực này.
Bưởi: Bí quyết vàng tăng cường sức đề kháng từ thiên nhiên

Bưởi: Bí quyết vàng tăng cường sức đề kháng từ thiên nhiên

Bưởi không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được xem như "vũ khí" tự nhiên giúp tăng cường sức đề kháng hiệu quả nhờ hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa dồi dào. Bài viết này sẽ tiết lộ cách sử dụng bưởi khoa học để xây dựng "lá chắn miễn dịch" vững chắc cho cả gia đình, đặc biệt trong mùa dịch bệnh.
Dưa hấu: Thần dược giải nhiệt mùa hè và công dụng làm mát cơ thể

Dưa hấu: Thần dược giải nhiệt mùa hè và công dụng làm mát cơ thể

Dưa hấu không chỉ là loại trái cây giải khát phổ biến mà còn là "cứu tinh" trong những ngày hè oi bức nhờ khả năng giải nhiệt và làm mát cơ thể vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá sâu những lợi ích tuyệt vời của dưa hấu cùng cách sử dụng để tối ưu hóa công dụng giải nhiệt mùa hè.
Quả kiwi: Siêu thực phẩm vàng cho sức khỏe và cách chế biến đa dạng

Quả kiwi: Siêu thực phẩm vàng cho sức khỏe và cách chế biến đa dạng

Quả kiwi không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn được mệnh danh là "kho dinh dưỡng" thiên nhiên nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết những lợi ích của quả kiwi và hướng dẫn các cách chế biến đơn giản, sáng tạo để tận dụng tối đa dưỡng chất từ loại quả này.
Quả mâm xôi: Siêu trái cây với lợi ích sức khỏe vượt trội

Quả mâm xôi: Siêu trái cây với lợi ích sức khỏe vượt trội

Quả mâm xôi (raspberry) không chỉ là loại quả thơm ngon mà còn được giới khoa học xếp vào nhóm "siêu thực phẩm" nhờ giá trị dinh dưỡng đặc biệt. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết những lợi ích sức khỏe của quả mâm xôi và cách sử dụng loại quả này để tối ưu hóa dinh dưỡng cho cả gia đình.
Cải xoăn: Siêu thực phẩm vàng cho sức khỏe toàn diện

Cải xoăn: Siêu thực phẩm vàng cho sức khỏe toàn diện

Cải xoăn (kale) từ lâu đã được mệnh danh là "nữ hoàng rau xanh" trong làng thực phẩm lành mạnh nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá sâu tác dụng của cải xoăn đối với sức khỏe, đồng thời cung cấp những cách chế biến thông minh để bạn tận dụng tối đa lợi ích từ loại rau họ cải đặc biệt này.
Rau spinach: Bí quyết chế biến và lợi ích vàng cho sức khỏe

Rau spinach: Bí quyết chế biến và lợi ích vàng cho sức khỏe

Rau spinach (cải bó xôi) không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực mà còn được mệnh danh là "vua rau xanh" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội. Bài viết này sẽ khám phá chi tiết cách chế biến rau spinach đa dạng và những lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc từ loại rau này, giúp bạn tận dụng tối đa nguồn dinh dưỡng quý giá này cho cả gia đình.
Cà chua: Thần dược tăng cường sức đề kháng không thể bỏ qua

Cà chua: Thần dược tăng cường sức đề kháng không thể bỏ qua

Cà chua không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt mà còn là "kho dinh dưỡng" giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bài viết này sẽ khám phá sâu lợi ích của cà chua đối với sức đề kháng và cách sử dụng hiệu quả để bạn tận dụng tối đa loại quả này cho sức khỏe gia đình.
Xem thêm
Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Thanh Oai, Hà Nội: Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi - Lan tỏa giá trị y học cổ truyền trong cộng đồng

Sáng 19/4, tại hội trường UBND xã Cự Khê (huyện Thanh Oai, TP Hà Nội), chương trình “Chăm sóc sức khỏe cộng đồng - Dưỡng Sinh Viện chăm sóc người cao tuổi” đã được tổ chức thành công tốt đẹp.
Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

Chi Hội Nam Y An Giang tổ chức trao quà thiện nguyện tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước

SKV – Ngày 16/4/2025, thực hiện kế hoạch công tác quý II năm 2025, Chi Hội Nam Y tỉnh An Giang đã tổ chức đoàn thiện nguyện đến trao quà cho các hộ dân có hoàn cảnh khó khăn tại khóm Phước Quản, thị trấn Đa Phước, huyện An Phú. Hoạt động diễn ra trong không khí ấm áp, nghĩa tình và đầy tính nhân văn.
Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

Hội Nam Y TP. HCM tổ chức khám chữa bệnh và tặng quà cho người khiếm thị tại chùa Chánh Giác

SKV - ngày 29/03/2025, Chi Hội Nam Y TP. HCM cùng các đơn vị đồng hành đã tổ chức chương trình khám chữa bệnh và tặng quà cho bà con tại chùa Chánh Giác Suối Rao, huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Trong chương trình, gần 200 người, bao gồm người khiếm thị, bà con nghèo và tăng ni Phật tử, đã được khám chữa bệnh miễn phí. Đồng thời, gần 300 phần quà thiết thực đã được trao tận tay những hoàn cảnh khó khăn. Sự kiện này thể hiện vai trò tiên phong của Hội Nam Y TP. HCM trong việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa tinh thần nhân ái.
Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Hợp tác chiến lược toàn diện cùng kế thừa, bảo tồn và phát triển tinh hoa y dược cổ truyền

Chiều 26/3, tại Khu du lịch sinh thái Tuần Châu (Sài Sơn, Quốc Oai, Hà Nội) đã diễn ra lễ ký kết hợp tác chiến lược toàn diện giữa Hội Nam y Việt Nam và Tập đoàn Đông y dược Việt Nam.
Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ

Sáng 25/3/2025, tại Ao Vua, Ba Vì (TP Hà Nội), đã diễn ra Hội thảo khoa học “Ứng dụng y học cổ truyền với y học hiện đại và dinh dưỡng vào phòng ngừa đột quỵ”.
Phiên bản di động