Bài thuốc điều trị thận âm hư theo y học cổ truyền

Nguyên nhân gây ra thận âm hư

Thận âm hư có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

Căng thẳng kéo dài: stress và lo âu có thể làm suy giảm chức năng thận.

Chế độ ăn uống không hợp lý: thiếu dinh dưỡng hoặc ăn uống không đủ chất có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thận.

Lối sống không lành mạnh: thói quen sinh hoạt không khoa học, như thức khuya, uống rượu bia nhiều có thể gây tổn thương cho thận.

Tuổi tác: khi tuổi tác tăng cao, chức năng thận cũng giảm sút, dễ dẫn đến tình trạng thận âm hư.

Triệu chứng của thận âm hư

Dấu hiệu thận âm hư ở nam giới

• Di tinh, mộng tinh hoặc hoạt tinh.
• Khó cương cứng hoặc giảm thời gian cương cứng dương vật.
• Khí lực và tinh lực bị kém đi.
• Chất lượng tinh trùng kém và ngày càng suy giảm số lượng.
• Đau đầu thường xuyên, hay cáu gắt.
• Đau mỏi lưng, bốc hỏa.
• Đổ mồ hôi trộm.

Dấu hiệu thận âm hư ở nữ giới

• Rối loạn kinh nguyệt theo dạng vô kinh hoặc hành kinh ít.
• Cơ thể mệt mỏi, hơi thở yếu, thở mệt.
• Ăn uống kém, chán ăn, nhạt miệng.
• Đau các khớp xương, đặc biệt là ở lưng, đầu gối.
• Ít nói, tinh thần uể oải.
• Tứ chi lạnh, hay bị rùng mình.

Nguyên tắc điều trị thận âm hư theo đông y

Trong y học cổ truyền, nguyên tắc điều trị thận âm hư bao gồm:

Bổ âm: cung cấp dưỡng chất và năng lượng cho thận.

Giải độc: loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.

Cải thiện chức năng thận: tăng cường hoạt động của thận để phục hồi sức khỏe.

Bài thuốc điều trị thận âm hư theo y học cổ truyền

Bài thuốc điều trị thận âm hư

Theo Y học cổ truyền, muốn điều trị dứt điểm tình trạng thận âm hư, trước hết phải nhận định được đúng cụ thể căn nguyên gây ra bệnh. Đồng thời, dựa vào các dấu hiệu đặc trưng ở bệnh nhân mà có sự tăng giảm các vị thuốc cho phù hợp. Dưới đây là các bài thuốc điều trị thận âm hư thường chỉ định, bệnh nhân có thể tham khảo.

Thận âm hư gây ra chứng đau lưng (hay chứng yêu thống)

Triệu chứng bao gồm đau lưng và chi dưới. Lưng và chi dưới đau dữ dội khi vận động, các triệu chứng sẽ giảm khi nằm nghỉ. Kèm theo triệu chứng đau là biểu hiện hoa mắt, nhìn mờ.

Nguyên liệu bài thuốc: Chuẩn bị 16 gram Thục địa, 12 gram Hoài sơn, 12 gram Cao qui bản, 12 gram Cẩu kỷ tử, 12 gram Lộc giác giao, 4 gram Ngưu tất, 6 gram Sơn thù, 12 gram Thủ ty tử.

Các pha thuốc: Rửa sạch nguyên liệu với nước, tất cả các vị thuốc đem cho vào ấm nước đun sôi với lượng vừa đủ. Khi nào còn khoảng 1⁄2 lượng nước thì tắt bếp.

Cách uống: Mỗi ngày uống 1 thang, sắc uống khoảng 3 lần trong ngày. Với bài thuốc này, bệnh nhân uống liên tục và duy trì từ 2 – 3 tháng theo chỉ định của thầy thuốc Đông y cho đến khi triệu chứng của bệnh thuyên giảm.

Thận âm hư sinh chứng hư lao

Triệu chứng bao gồm cơ bắp bì phù, tân dịch và khí huyết trong cơ thể, mệt mỏi nhiều. Đồng thời, bệnh nhân còn cảm giác cáu gắt vô cớ, mừng giận thất thường, bực tức thường xuyên do tinh huyết hao kiệt.

Bài thuốc thứ nhất: Sử dụng 160 gram hoàng bá, 160 gram tủy trong cột sống của lợn, 160 gram tri mẫu, 240 gram qui bản, 240 gram thục địa. Đem tất cả nguyên liệu tán thành bột mịn và hoàn mật vào mỗi viên khoảng 5 gram. Uống mỗi lần 2 viên và 3 lần trong ngày. Duy trì trong vòng 3 tháng cho đến khi triệu chứng giảm dần.

Bài thuốc thứ hai: Chuẩn bị 26 gram Thục địa, 12 gram Câu kỷ tử, 12 gram Phục linh, 12 gram Đỗ trọng, 12 gram Thỏ ty tử, 12 gram Hoài sơn, 8 gram Sơn thù du và 8 gram Đương quy. Rửa toàn bộ nguyên liệu với nước sạch và cho vào ấm sắc cùng khoảng 6 bát nước. Đun cạn còn khoảng 3 bát thuốc, chia thành 3 lần uống trong ngày. Cần hâm nóng lại khi uống để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thận âm hư gây ra bế kinh

Triệu chứng chỉ xuất hiện ở phụ nữ bao gồm kinh nguyệt đến muộn hoặc lượng kinh ra ít. Bệnh nhân có thể bị bế kinh sau một thời gian.

Bài thuốc: Chuẩn bị 8 gram Sơn thù, 12 gram Cẩu kỷ tử, 26 gram Thục địa, 8 gram Đương qui, 12 gram Đỗ trọng, 12 gram Phục linh, 12 gram Thỏ tỷ tử, 12 gram Hoài sơn.

Cách uống: Mỗi ngày 1 thang thuốc sắc uống 3 lần. Nên uống thuốc sau khi đã ăn để tránh gây ảnh hưởng lên đường tiêu hóa.

Thận âm hư gây ra choáng váng

Bài thuốc chữa thận âm hư: Sử dụng 12 gram Hoài sơn, 12 gram Đan bì, 8 gram Sơn thù, 16 gram Thục địa, 12 gram Trạch tả, 12 gram Cúc hoa và 12 gram Bạch linh.

Cách uống: Sắc thuốc và chia uống 3 lần mỗi ngày. Để thuốc phát huy tác dụng hiệu quả nên uống trước khi ăn hoặc vào lúc đói.

Xem thêm: Những Cây thuốc và vị thuốc Việt Nam (TS Đỗ Tất Lợi)

Các loại thực phẩm hỗ trợ điều trị thận âm hư

Ngoài các bài thuốc điều trị, bệnh nhân bị thận âm hư nên ăn các thực phẩm thanh mát có tác dụng sinh tân dưỡng âm dưới đây, nhằm giúp đẩy nhanh tốc độ hồi phục bệnh:

Thịt vịt: Thực phẩm này có tác dụng bổ âm và thanh hư nhiệt của cả năm tạng trong cơ thể. Vì vậy, bổ sung thịt vịt khoảng 2 – 3 lần trong tuần giúp cải thiện triệu chứng của tình trạng thận âm hư.

Cật lợn: Giúp cung cấp các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nói chung và thận âm nói riêng như Vitamin A, Vitamin B1, Canxi, Sắt và Phospho...

Trứng gà: Các chất dinh dưỡng có trong trứng gà có hiệu quả trong việc tư âm nhuận táo. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên sử dụng 1 – 2 quả trong một tuần và tốt nhất nên ăn cả lòng đỏ và lòng trắng.

Sò điệp: Giúp cải thiện các triệu chứng của thận âm hư, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Lươn: Giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, lo âu và giúp tăng cường chất lượng tinh trùng ở nam giới.

Ngoài ra, bệnh nhân bị thận âm hư nên tránh sử dụng các loại đồ ăn, thức uống sau:

Thực phẩm chứa nhiều muối, nhiều đường.

Các đồ ăn và thức uống chứa quá nhiều hàm lượng Kali và Phospho

Thực phẩm giàu Protein

Không sử dụng rượu bia hoặc hút thuốc lá, các chất kích thích...

Lưu ý khi sử dụng bài thuốc đông y

Tham khảo ý kiến bác sĩ: trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt nếu bạn đang mắc các bệnh lý nền hoặc đang sử dụng thuốc.

Kiên trì sử dụng: các bài thuốc đông y thường cần thời gian để phát huy hiệu quả, vì vậy bạn nên kiên trì sử dụng trong một thời gian dài.

Kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh: để đạt được hiệu quả tốt nhất, hãy kết hợp các bài thuốc với chế độ ăn uống lành mạnh, giảm thực phẩm có hại cho thận và tăng cường rau xanh.

Các bài thuốc điều trị thận âm hư là một giải pháp tự nhiên hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe thận và hỗ trợ phục hồi chức năng thận. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì và kết hợp với lối sống lành mạnh để đạt được kết quả tốt nhất. Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn ngay từ hôm nay để có một lá thận khỏe mạnh và một cuộc sống tràn đầy năng lượng!