Cây diếp cá: Thảo dược hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm hiệu quả
Cây diếp cá là gì?
Cây diếp cá (tên khoa học: Houttuynia cordata), còn được gọi là giấp cá, là một loại cây thảo dược có nguồn gốc từ châu Á, đặc biệt phổ biến ở Việt Nam. Với lá hình tim và hương thơm đặc trưng, cây diếp cá được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực và các bài thuốc dân gian. Loại cây này chứa nhiều hoạt chất quý như quercetin, rutin và các chất kháng khuẩn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm .
Rau diếp cá thuộc nhóm cây thảo, sống lâu năm, cao khoảng chừng 20 - 40 cm. Thân rễ diếp cá mọc ngầm dưới mặt đất. Rau diếp cá có hoa màu vàng nhạt và lá cây hình tim, màu xanh sẫm, mọc so le. Lá diếp cá khi vò nát có mùi hơi tanh như mùi cá.
Ở Việt Nam, trước đây rau diếp cá mọc hoang dại nhiều ở các tỉnh miền núi, trung du và đồng bằng. Sau này, rau diếp cá được đưa về trồng ở vườn để làm thực phẩm cũng như làm thuốc giúp cải thiện các tình trạng sức khỏe.
Toàn bộ các bộ phận của rau diếp cá đều chứa tinh dầu. Thành phần hợp chất trong tinh dầu này chủ yếu là nhóm aldehyt và dẫn xuất ceton như methynol ceton, ... và 3-oxodocecanal có tác dụng giống như kháng sinh giúp kháng khuẩn.
Các nhà nghiên cứu khi tiến hành phân lập từ lá diếp cá còn thu được các hợp chất như beta sitosterol và các flavonoid như: quercitrin, rutin, isoquercitrin...
![]() |
| Cây diếp cá: Thảo dược hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm hiệu quả |
Công dụng của cây diếp cá
Cây diếp cá được biết đến với nhiều công dụng nổi bật, đặc biệt là khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh về hô hấp và sốt. Dưới đây là những lợi ích chính của cây diếp cá:
- Hỗ trợ điều trị sốt: Các hoạt chất trong cây diếp cá giúp hạ sốt và làm mát cơ thể, đặc biệt hiệu quả với trẻ em và người lớn bị sốt cao .
- Giảm triệu chứng cảm cúm: Cây diếp cá có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, giúp giảm các triệu chứng như nghẹt mũi, đau họng và ho .
- Kháng khuẩn và chống viêm: Cây diếp cá chứa các chất kháng khuẩn và chống viêm, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và hỗ trợ điều trị các bệnh viêm nhiễm .
- Tăng cường hệ miễn dịch: Cây diếp cá chứa nhiều vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh .
![]() |
| Công dụng của cây diếp cá |
Cách sử dụng cây diếp cá hiệu quả
Để tận dụng tối đa lợi ích của cây diếp cá, bạn có thể áp dụng các cách sau:
- Pha trà diếp cá: Trà diếp cá là cách phổ biến nhất để sử dụng. Bạn chỉ cần hãm một nắm lá diếp cá tươi với nước nóng trong 10 phút, uống hàng ngày để hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm .
- Kết hợp với mật ong: Lá diếp cá xay nhuyễn kết hợp với mật ong là bài thuốc dân gian hiệu quả, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho nhanh chóng .
- Sử dụng trong các món ăn: Cây diếp cá có thể được sử dụng trong các món canh, xào hoặc salad để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh .
![]() |
| Cách sử dụng cây diếp cá hiệu quả |
Bài thuốc chữa bệnh từ rau diếp cá
Bài thuốc giúp giảm sốt ở trẻ nhỏ
-
Chuẩn bị: 30g diếp cá.
-
Thực hiện: Rửa sạch, để ráo, sau đó giã nát và đem đun sôi. Vớt bã và đắp lên thái dương cho trẻ, đồng thời cho trẻ uống nước để hạ thân nhiệt.
Bài thuốc điều trị viêm phổi
-
Bài thuốc 1: Dùng cát cánh 20g và rau diếp cá 40g, sắc uống hằng ngày.
-
Bài thuốc 2: Chuẩn bị diếp cá 40g và 1 quả trứng gà. Ngâm rau diếp cá vào nước trong 1 tiếng, sau đó đem sắc lên và bỏ trứng vào, khuấy đều. Nên ăn 1 lần/ ngày liên tục từ 30 – 60 ngày.
Bài thuốc trị ho lao có máu hoặc ho đờm có kèm theo mủ
-
Chuẩn bị: Phổi lợn 1 cái và rau diếp cá tươi 80g.
-
Thực hiện: Đem phổi lợn cắt miếng vừa ăn và nấu cùng với diếp cá. Ăn cả nước lần cái, dùng 2 – 3 lần/ tuần.
Bài thuốc trị hội chứng thận hư
-
Chuẩn bị: Ngư tinh thảo khô 100g.
-
Thực hiện: Đem hãm với 1 – 2 lít nước và uống thay trà.
Bài thuốc trị sỏi đường tiết niệu và viêm niệu quản
-
Chuẩn bị: Kim tiền thảo 40g, xa tiền tử và diếp cá mỗi thứ 20g.
-
Thực hiện: Đem sắc uống.
Bài thuốc trị viêm tuyến tiền liệt cấp
-
Chuẩn bị: Rễ diếp cá tươi 80g.
-
Thực hiện: Đem giã nát, sau đó ngâm với nước vo gạo trong 1 giờ. Bỏ bã và dùng nước uống 2 lần/ 2 ngày.
Bài thuốc hỗ trợ điều trị ung thư phổi
-
Chuẩn bị: Thổ phục linh và đông quỳ tử mỗi thứ 40g, rau diếp cá và hạn liên thảo mỗi thứ 24g, cam thảo 6g.
-
Thực hiện: Sắc uống, ngày dùng 1 thang liên tục trong nhiều tháng.
Bài thuốc trị bệnh trĩ (lòi dom)
-
Chuẩn bị: Một nắm rau diếp cá tươi.
-
Thực hiện: Ăn diếp cá hằng ngày kết hợp với bài thuốc xông và đắp tại chỗ.
Bài thuốc chữa viêm âm đạo
-
Chuẩn bị: Tỏi 1 củ, bồ kết 10g và rau diếp cá 20g.
-
Thực hiện: Đun sôi với 5 chén nước và xông hơi khi nước còn nóng. Khi nước nguội bớt, nên ngâm và rửa chỗ đau. Thực hiện 1 lần/ ngày trong liên tục 7 ngày sẽ nhận thấy bệnh thuyên giảm hẳn.
Bài thuốc trị áp xe phổi
-
Chuẩn bị: 30g diếp cá.
-
Thực hiện: Sắc uống nóng, ngày dùng 1 lần cho đến khi khỏi.
Bài thuốc trị lỵ cấp, viêm ruột cấp và nhiệt tả lỵ mùa hè
-
Chuẩn bị: Rau diếp cá tươi 80g hoặc dùng khô 40g.
-
Thực hiện: Sắc với nước và thêm đường vào uống.
Bài thuốc giúp ngăn ngừa mụn
-
Chuẩn bị: Một nắm diếp cá tươi và 1 ít muối.
-
Thực hiện: Rửa sạch diếp cá, sau đó giãn nát và trộn với 1 ít muối. Thoa hỗn hợp lên mặt và rửa lại sau 15 phút.
Bài thuốc chữa mụn nhọt sưng đỏ nhưng chưa lên mủ
-
Chuẩn bị: Lá diếp cá tươi 12g.
-
Thực hiện: Rửa sạch, để ráo nước, sau đó giã nát, đắp lên mụn nhọt và băng lại. Thực hiện 2 lần/ ngày trong 3 ngày có thể giúp mụn nhọt giảm sưng nhanh chóng.
Bài thuốc giảm sốt ở trẻ em
-
Chuẩn bị: Lá hương trà 12g và rau diếp cá 15g.
-
Thực hiện: Rửa sạch và nấu nước cho trẻ uống, dùng 2 lần/ ngày và nên sử dụng sau khi ăn.
Bài thuốc chữa đau mắt đỏ do trực khuẩn mủ xanh
-
Chuẩn bị: Lá diếp cá 35g.
-
Thực hiện: Rửa sạch, sau đó trụng sơ qua nước sôi và để nguội. Sau đó đem giã nát, thấm vào hai miếng gạc và đắp lên mắt sưng khi đi ngủ. Thực hiện liên tục trong vòng 3 ngày sẽ thấy mắt giảm sưng nhanh chóng.
Bài thuốc trị sản phụ tắc sữa khiến vú sưng đau
-
Chuẩn bị: Táo đỏ 10 quả và rau diếp cá khô 25g.
-
Thực hiện: Sắc cùng với 3 chén nước, còn lại 1 chén và chia thành 2 lần uống. Thực hiện liên tục trong 3 – 5 ngày.
Bài thuốc trị đái dắt và đái buốt
-
Chuẩn bị: Rau mã đề và rau má mỗi thứ 40g, rau diếp cá 20g.
-
Thực hiện: Đem các loại rau rửa sạch, giã nát và lọc lấy nước. Uống 3 lần/ ngày trong 7 – 10 ngày.
Bài thuốc hỗ trợ điều trị chứng sỏi thận
-
Bài thuốc 1: Chuẩn bị 100g rau diếp cá, sao vàng và hãm với 1 lít nước sôi trong 20 phút. Sử dụng uống thay trà hằng ngày. Mỗi liệu trình kéo dài 60 ngày và cần cách nhau khoảng 7 ngày trước khi áp dụng liệu trình mới.
-
Bài thuốc 2: Dùng cam thảo đất 10g, rau dệu 15g và rau diếp cá 20g. Sắc uống, ngày dùng 1 thang.
Bài thuốc chữa chứng táo bón và đại tiện khó
-
Chuẩn bị: Rau diếp cá khô 10g.
-
Thực hiện: Hãm với nước sôi trong 10 phút và uống 1 lần/ ngày.
Bài thuốc trị viêm phế quản và viêm phổi
-
Chuẩn bị: Hậu phác 12g, tang chi 36g, diếp cá 16g và liên kiều 16g.
-
Thực hiện: Sắc uống, ngày dùng 1 thang.
Bài thuốc trị chứng phế ung gây nôn ra máu và mủ
-
Chuẩn bị: Thiên hoa phấn, ngư tinh thảo và trắc bách diệp, các vị đều 20g.
-
Thực hiện: Sắc uống hằng ngày.
Bài thuốc trị sốt cao do viêm họng cấp
-
Chuẩn bị: Rau dấp cá 40g.
-
Thực hiện: Sắc đặc, ngậm 1 lúc rồi uống. Ngày thực hiện 2 – 3 lần cho đến khi khỏi.
![]() |
| Bài thuốc chữa bệnh từ rau diếp cá |
Những lưu ý khi sử dụng cây diếp cá
Mặc dù cây diếp cá mang lại nhiều lợi ích, nhưng bạn cần lưu ý một số điểm sau để tránh tác dụng phụ:
- Không lạm dụng: Sử dụng quá nhiều cây diếp cá có thể gây kích ứng dạ dày hoặc ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa .
- Thận trọng với người dị ứng: Người có cơ địa dị ứng nên thử một lượng nhỏ trước khi sử dụng để tránh kích ứng .
- Kiểm tra chất lượng: Đảm bảo cây diếp cá được bảo quản và sử dụng đúng cách, tránh dùng cây diếp cá bị ẩm mốc hoặc hư hỏng .
Cây diếp cá là một thảo dược quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là hỗ trợ điều trị sốt và cảm cúm. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng cách và hợp lý là điều cần thiết để phát huy tối đa công dụng của cây diếp cá. Hãy bổ sung cây diếp cá vào chế độ chăm sóc sức khỏe hàng ngày để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cây diếp cá. Đừng quên chia sẻ để mọi người cùng biết và áp dụng nhé!
Tin liên quan
Bài thuốc xông giải cảm cúm từ thảo dược thiên nhiên
19:13 | 22/11/2025 Khỏe - Đẹp
Có nên ăn hải sản khi bị cảm cúm?
19:13 | 22/11/2025 Khỏe - Đẹp
Thảo dược tự nhiên dễ kiếm giúp trị trào ngược dạ dày thực quản
15:03 | 29/05/2025 Y học cổ truyền
Cùng chuyên mục
Chích Lể Việt Nam: Gìn giữ và lan tỏa tinh hoa Nam y dân tộc
18:41 | 18/06/2026 Y học cổ truyền
Hơi ấm Nam y xoa dịu vết thương thời chiến giữa mùa mưa Long Đất
00:06 | 06/06/2026 Y học cổ truyền
Đổi mới tư duy xây dựng nguồn nhân lực y học cổ truyền & tư duy khoa học ứng dụng: Từ bài học quốc tế đến lời giải cho thực tiễn Việt Nam
21:08 | 01/06/2026 Thông tin đa chiều
Đại hội thành lập Hội Đông Y xã Hóc Môn lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 – 2031: Bước ngoặt mới của y học cổ truyền cơ sở
20:00 | 28/05/2026 Y học cổ truyền
"Phải đặt phát triển y học cổ truyền trong tổng thể chiến lược phát triển của đất nước trong giai đoạn mới"
10:31 | 21/05/2026 Y học cổ truyền
Phác đồ Ngũ hành sinh hóa hỗ trợ điều trị ung thư – hóa trị đa đích từ hợp chất thiên nhiên
16:30 | 14/05/2026 Y học cổ truyền
Các tin khác
Nấm độc khó phân biệt bằng mắt thường, chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không ăn
14:13 | 12/05/2026 Tư vấn
Điều trị bệnh gout từ thảo dược
15:15 | 11/05/2026 Tư vấn
Loại trừ bệnh sốt rét, cần triển khai ngay và quyết liệt
04:04 | 29/04/2026 Thông tin đa chiều
Bác sĩ lưu ý thói quen nguy hiểm dễ gây đột quỵ khi trời nắng nóng
07:07 | 26/04/2026 Tư vấn
“Thải độc” bằng chanh liều cao: Từ trào lưu mạng đến những ca nhập viện, thậm chí tử vong
07:07 | 21/04/2026 Thông tin đa chiều
Thực đơn dinh dưỡng bảo vệ thận cho người bị chứng thận hư
11:20 | 20/04/2026 Thông tin đa chiều
Những thực phẩm người cao tuổi nên tránh để bảo vệ sức khỏe
07:07 | 20/04/2026 Tư vấn
Tắm - xông - Ngâm thuốc đúng cách giúp cơ thể thải độc và tái sinh tế bào
04:04 | 20/04/2026 Tư vấn
Dưỡng sinh Tâm - Thân - Ý
15:15 | 19/04/2026 Tư vấn
Bị bỏng có nên bôi nghệ?
04:04 | 17/04/2026 Tư vấn
Ban Thiện nguyện phía Nam (Hội Nam y Việt Nam) tổ chức khám chữa bệnh y học cổ truyền và tặng quà cho 150 người dân tại xã Tân Tập
5 ngày trước Hoạt động hội
Chi hội Nam y tỉnh An Giang phối hợp Chùa Nam Thạnh Tự khám và cấp thuốc miễn phí cho nhân dân
10-06-2026 22:17 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam: Chi hội Nam Y Văn phòng tổ chức kỳ họp thường kỳ- Kết nạp Hội viên mới và phổ cập tri thức dược liệu kháng khuẩn
23-05-2026 11:06 Hoạt động hội
Nâng cao tay nghề chăm sóc sức khỏe cộng đồng và lan tỏa giá trị nước sạch Hydrogen tại Kon Tum
18-05-2026 07:00 Hoạt động hội
Hội nghị khoa học- Định hướng mới cho sự kết hợp Y học Cổ truyền và Y học hiện đại trong kỷ nguyên số
16-05-2026 19:42 Hoạt động hội







