Đăng tâm thảo - vị thuốc dân gian giúp an thần, điều trị mất ngủ
Đăng tâm thảo
Đăng tâm thảo còn có tên hổ tu thảo, bích ngọc thảo (Bản thảo cương mục), đăng thảo, tịch thảo, xích tu, cổ ất tâm (Hòa Hán dược khảo), đăng thị, thần đăng nhị (Trung Quốc dược học đại từ điển), bấc, cây bấc, cỏ bấc, cỏ bấc đèn, tâm bấc, tim bấc, bấc đèn dầu lạc (Dược liệu Việt Nam). Tên khoa học: Juncus effusus Linn. (Juncus fujusus Lin. var. decipens Buch; Juncus prismatocarpus R. Br). Họ Bấc (Juncaceae).
Cây bấc là một loại cây cỏ sống lâu năm, thân tròn cứng, mọc thành cụm dày cao khoảng 35 – 100 cm, đường kính của thân khoảng 1 – 2 mm, mặt ngoài thân có màu xanh nhạt, có vạch dọc. Ruột (lõi) cây bấc cấu tạo bởi những tế bào hình ngôi sao để hở ra nhiều lỗ khuyết lớn. Lá bị giảm rất nhiều, chỉ còn lại bẹ ở gốc thân.
Hoa đều, lưỡng tính, mọc thành vòng. Bao hoa khô xác không phân hóa. Nhị 3, ít khi 4 hoặc 6. Bao phấn hình chỉ. Bầu có vòi rất ngắn, đầu nhụy to. Quả nang, hạt nhỏ. Cây ra hoa và đầu mùa hạ.
Dược liệu mọc hoang và được trồng ở nhiều nơi ẩm ướt của nước ta như Nam Định, Hà Nam, … Mùa thu cắt toàn cây về, rạch dọc để lấy lõi riêng ra, bó thành từng bó.
Đăng tâm rất khó nghiền, muốn tán thành bột, lấy bột gạo nấu hồ hay nước cơm hòa với Đăng tâm phơi cho khô nghiền nhỏ rồi bỏ trong chậu nước, khuấy đều, cái nào nổi trên mặt nước là Đăng tâm. Sau đó lấy phơi khô cất dùng.
Nếu dùng vào thuốc thang thì sau khi lấy được ruột lõi (còn gọi là tủy), thầy thuốc sẽ ngắt ngắn đi, nhặt cho sạch lá rồi bỏ vào thuốc sắc. Lấy một ống tre có hai đầu mắt tre, xuyên thủng một lỗ, nhét đăng tâm đầy vào ống, đốt nóng cho ống tre khô đi là được.
![]() |
| Theo y học cổ truyền, từ lâu Đăng tam thảo đã được dùng để an thần, trị mất ngủ, giảm lo âu. Ảnh internet |
Công dụng đăng tâm thảo
Theo y học cổ truyền
Theo y học cổ truyền đăng tâm thảo có vị ngọt, tính hàn. Quy vào ba kinh phế, tâm và tiểu trường.
Đăng tâm thảo có tác dụng hạ hỏa, thanh nhiệt, lợi tiểu. Dùng để chữa tiểu tiện khó, khó ngủ, bôi ngoài da chữa mụn nhọt. Ngoài ra còn dùng làm thuốc lợi tiểu, thuốc hạ sốt, an thần, chữa mất ngủ, chữa ho, viêm họng.
Theo y học hiện đại
Tác dụng an thần
Các thụ thể gamma-aminobutyric acid (GABA) loại A-GABA (A) là mục tiêu quan trọng để điều trị lâm sàng chứng lo âu và mất ngủ. Bạch đậu khấu tăng cường hoạt động GABA độc lập với vị trí liên kết benzodiazepine. Hoạt động này tại các thụ thể GABA (A) có thể giải thích việc sử dụng theo kinh nghiệm của các loại thuốc thảo dược trong y học cổ truyền làm thuốc an thần và giải lo âu.
Tác dụng chống viêm, giảm phù nề
Đăng tâm thảo làm giảm giải phóng nitric oxide NO, prostaglandin E2, và các cytokine gây viêm IL-1β và IL-6. Đây là những chất trung gian gây viêm.
Những phát hiện này cho thấy Đăng tâm thảo quả có tác dụng chống viêm bằng cách ức chế sản xuất chất trung gian gây viêm trong tế bào, do đó làm giảm phù nề ở chuột.
Tác dụng kháng khuẩn
Thành phần hoạt tính sinh học chính của cây thuốc là phenanthrene, đã cho thấy hiệu quả tốt đối với vi khuẩn tụ cầu vàng kháng methicillin (MRSA).
Các tác dụng khác
Do lo ngại về tác động của thuốc trừ sâu hóa học đối với sức khỏe con người và môi trường, ngày càng có nhiều nhu cầu thay thế thuốc trừ sâu hóa học bằng các chất thay thế. Các sản phẩm bảo vệ thực vật có nguồn gốc từ thực vật là một giải pháp thay thế bền vững và thân thiện với môi trường. Loại thảo mộc này cho thấy hiệu quả cao (100%) đối với P. viticola và V. inaequalis ở nồng độ thấp trên cây táo và nho.
![]() |
| Hình ảnh mô tả đăng tâm thảo. Ảnh internet |
Bài thuốc chữa bệnh từ đăng tâm thảo
Một số bài thuốc sử dụng đăng tâm thảo dể điều trị bệnh
Điều trị mất ngủ, lợi tiểu
Lấy khoảng 2g đăng tâm thảo sắc với nước.
Dùng thay nước chè hàng ngày.
Cầm máu
Dùng đăng tâm thảo nhai nhỏ rồi đắp lên vết thương, máu sẽ cầm nhanh chóng
Điều trị chảy máu cam không cầm được
Chuẩn bị 40g đăng tâm thảo và 4g đơn sa
Dùng 2 nguyên liệu uống chung với nước cơm, mỗi lần dùng khoảng 8g là vừa đủ.
Điều trị nghẹt họng do viêm
Chuẩn bị: 1 nắm đăng tâm thảo và 2 tấm ngói và 1 ít muối.
Dùng ngói đốt đăng tâm thảo và muối rồi thổi vào miệng nhiều lần sẽ thấy đỡ.
Trị chứng đậu sang làm cho người mệt mỏi
Chuẩn bị: 1 nắm đăng tâm thảo, 80g miết giáp
Nấu chung 2 nguyên liệu với 1 thăng rưỡu nước cho đến khi còn 6 chén.
Dùng uống 2 lần trong ngày.
Điều trị bí tiểu
Chuẩn bị: 3g đăng tâm, 9g cam thảo, 9g mộc tử, 9g mộc thông, 9g đông quy tử, 12g hoạt thạch.
Lấy tất cả nguyên liệu sắc lên và uống hết trong ngày.
Điều trị tâm phiền, khô miệng
Chuẩn bị nguyên liệu: 4g đăng tâm thảo, 12g mạch môn và 12g lá tre
Dùng tất cả nguyên liệu nấu lên rồi uống hết trong ngày.
Điều trị bệnh lậu, đái đục, đái ra máu và đái buốt
Chuẩn bị: 8g đăng tâm thảo, 8g rễ cỏ tranh
Dùng hai nguyên liệu bỏ vào ấm, sắc nước và dùng trong ngày
Điều trị chứng nhiệt lâm
Chuẩn bị: 9g đăng tâm thảo, 30g phượng vĩ thảo, 30g xa tiền thảo
Dùng tất cả nguyên liệu sắc với nước vo gạo rồi uống hết trong ngày.
Ngoài ra còn có các bài thuốc khác mà dân gian vẫn lưu truyền để tận dụng khả năng điều trị bệnh của đăng tâm thảo. Người bệnh nên tham khảo thật kỹ trước khi sử dụng.
![]() |
| Đăng tâm thảo có tác dụng an thần, giảm lo âu. Ảnh internet |
Lưu ý khi dùng đăng tâm thảo
Không được dùng đăng tâm thảo trong các trường hợp:
Người bị thể hư, trúng hàn, không kiềm được khi bị tiểu tiện.
Người có tiền sử dị ứng với bất cứ thảo dược nào.
Phụ nữ có thai, đang cho con bú, trẻ em thì nên hạn chế dùng. Nếu sử dụng thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ.
Đăng tâm thảo có thể tương tác với một số loại thuốc, làm thay đổi và mất tác dụng của thuốc. Chính vì vậy cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng khi bạn đang dùng bất cứ loại thuốc nào, kể cả là thuốc đông y hay thực phẩm chức năng.
Những thông tin được chia sẻ về đăng tâm thảo chỉ mang tính chất tham khảo. Còn rất nhiều vấn đề khác mà chúng ta cần phải tìm hiểu khi sử dụng vị thuốc này. Vì vậy trước khi dùng hãy tham khảo thật kỹ ý kiến của bác sĩ cũng như những người có chuyên môn.
Tin liên quan
Các thảo dược hiệu quả trong việc điều trị mất ngủ
16:01 | 24/09/2025 Thông tin đa chiều
Chữa viêm họng trong mùa hè bằng thảo dược: Hiệu quả từ thiên nhiên
08:45 | 17/07/2025 Kho thuốc Việt
Uống sữa trước khi ngủ: Lợi ích và tác hại
11:24 | 16/06/2025 Khỏe - Đẹp
Cùng chuyên mục
Ngưu bàng: Công dụng theo y học cổ truyền và các bài thuốc thường gặp
06:50 | 04/04/2026 Y học cổ truyền
Những "vị thuốc thanh nhiệt" từ thiên nhiên theo y học cổ truyền
07:10 | 02/04/2026 Y học cổ truyền
Các phương thuốc tân lương giải biểu tiêu biểu trong y học cổ truyền và ứng dụng thực tiễn
08:00 | 29/03/2026 Tư vấn
Quế chi thang phương thuốc tiêu biểu trong nhóm tân ôn giải biểu của Y học cổ truyền
08:00 | 28/03/2026 Tư vấn
Đại Thanh Long Thang và những ứng dụng trong điều trị chứng ngoại cảm phong hàn
15:34 | 27/03/2026 Tư vấn
Ma Hoàng Thang: Phương tễ kinh điển và giá trị trong điều trị cảm mạo phong hàn
11:34 | 26/03/2026 Tư vấn
Các tin khác
Phương tễ trong Y học cổ truyền: Cấu trúc lý luận, nguyên tắc vận dụng và giá trị trong thực hành lâm sàng hiện đại
11:09 | 26/03/2026 Tư vấn
Tiểu thanh long thang: Phương thuốc tân ôn giải biểu tiêu biểu trong điều trị ho đờm do phong hàn
08:00 | 25/03/2026 Tư vấn
Phương thuốc Tân ôn giải biểu “Cát căn thang” và ứng dụng
08:00 | 24/03/2026 Tư vấn
Tọa đàm khoa học: Y học Cổ truyền- Khó khăn, Thách thức và Triển vọng phát triển trong thời đại hiện nay
16:46 | 23/03/2026 Y học cổ truyền
Tác dụng của muối theo y học cổ truyền
08:00 | 23/03/2026 Sức khỏe
Khoai lang: Từ thực phẩm dân dã đến vị thuốc quý trong y học cổ truyền
09:09 | 22/03/2026 Y học cổ truyền
Ẩm thực dưỡng sinh mùa xuân: Nuôi dưỡng cơ thể từ những món ăn thanh đạm
09:00 | 21/03/2026 Sức khỏe
[Infographic] 7 loại dược liệu giúp cải thiện giấc ngủ
11:00 | 20/03/2026 Infographic
Nước gạo rang - Thức uống “dưỡng vị” trong y học cổ truyền
07:50 | 17/03/2026 Y học cổ truyền
Cây lá bỏng - “Tủ thuốc xanh” trong vườn nhà
07:45 | 16/03/2026 Y học cổ truyền
Hành Trình "Về Nguồn": Lãnh Đạo Hội Nam Y Việt Nam Dâng Hương Tại Cụm Di Tích Y Thánh Tuệ Tĩnh
2 ngày trước Hoạt động hội
Chi hội Nam Y tỉnh Thái Nguyên: Tổng kết công tác năm 2025 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2026
26-03-2026 21:00 Hoạt động hội
Thiền Năng lượng sinh học: Hành trình lan tỏa sức mạnh chữa lành từ tâm
23-03-2026 08:00 Hoạt động hội
Hội Nam Y Việt Nam Tổng kết Hoạt động năm 2025 và Phát động phong trào Thi đua năm 2026: Khát vọng vươn tầm Y học Dân tộc
21-03-2026 21:00 Hoạt động hội
Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác: Pho sử sống của Y đức và Khát vọng tự chủ Y học dân tộc
03-03-2026 22:00 Hoạt động hội






